杉並区浜田山の浜田山CAZU整骨院では骨格矯正×骨盤矯正で不調を根本改善します！

2016年12月15日

炭酸泉は薬湯

炭酸泉活用の先進国でもあるドイツでは、高血圧や心筋梗塞の療養に使われてきました。

そのため心臓の湯とも呼ばれいるそうです。

即効性があり、効果効能・作用メカニズム・安全性のはっきりと認められた温泉の泉質は他にはないと言われています。

冷え性と二酸化炭素

体温と二酸化炭素濃度と関連があります。

呼吸中枢（延髄）は動脈血中の二酸化炭素濃度、pHに合わせて無意識に呼吸のリズムを作っている。

延髄に流入する血液中の二酸化炭素濃度が高いときに、延髄からの交感神経の刺激により心臓の拍動が上がります。

二酸化炭素濃度の上昇には運動などによる筋肉内での酸素消費、グルコースが酸素呼吸によって分解されることです。

この酸素呼吸（二酸化炭素増加）によって体温が上昇します。

体内の二酸化炭素濃度が低い方に限って低体温の可能性があります。

温熱療法の本質

日本人の体温（平熱）は、平均36.89℃と言われています。

皆さんはそれよりも低いですか？高いですか？

低体温はさまざまな病気や、「病気まではいかないけど、なんだか調子が良くない・・・」といったような不調（未病）を引き起こします。

１℃体温が低いと体内の免疫力が３０％も低下してしまうという事実。

人はエネルギーの75％以上を体温維持（基礎代謝）に使っていると言われています。

体温調節中枢は視床下部と言われる部分で脳幹の上部に位置しコントロールを行います。

発熱は恒温動物に古くから備わった生体防御の一つです。

体温を調節する設定値を３７℃前後から一気に３９℃にして発熱を促します。

体温を高めることによって、体内に侵入した病原体の増殖を抑え、血行を良くして自己免疫を活性化する働きがあると考えられています。

つまり病気からの治癒過程の中での発熱は、自然が与えてくれた自己温熱療法とも言えます。

体温を作り出しているのは？

筋肉なんです。

筋肉は熱の産生工場です。

基礎代謝は全身のエネルギーの７５％以上を占めています。

筋肉量と基礎代謝量は正比例の関係でもあります。

筋肉量が減ってしまえば、基礎代謝量も減ってしまいます。
そして筋肉量の中でもインナーマッスルと言われている筋肉の存在がとても大切です。

インナーマッスルとは日本語で言うと体幹支持筋、抗重力筋とも言われています。

首～背中～腰～脚にかけて全身に存在している筋肉で、姿勢を維持するために使われます。

特に背骨の脇を走っている脊柱起立筋と言われている背筋がポイントです。

体の筋肉としてもかなり大きい部類に入るので、脊柱起立筋を鍛えれば一挙に基礎代謝をアップできます。

なおかつ姿勢も良く見えるという嬉しい効果も期待できます。

脊柱起立筋との運動で相性が良いのが肩甲骨の内側当たりの褐色脂肪細胞を刺激することです。

褐色脂肪細胞とは別名、脂肪を燃やす細胞とも言われています。

肩甲骨の動きに合わせて褐色脂肪細胞を刺激することが出来れば、脂肪を燃やす効果も期待できます。

炭酸を肩甲骨にスプレーしてあげて肩甲骨や脊柱起立筋の運動をすれば効果倍増です！！

浜田山CAZU整骨院で行っている炭酸整体には、このような効果が期待できます。

・冷え性改善

・基礎代謝アップ

・筋トレ時の効果アップ

・ケガの予防、防止効果

・美容効果

・疼痛緩和、疼痛コントロール

などなど他にも多くの状態、症状に合わせてご提案できます。

一度ご相談ください。

 

お客様の声　杉並区下高井戸　３０代　女性

冷え性が本当に良くなりました。それ以外にも職場の方からも姿勢が良くなったね。顔色が良くなったね。と言われます。肩こりでお世話になったのに嬉しいです。

寒い時期を迎えるので炭酸で乗り切りたいと思います。

http://hamadayama-cazu.com/menu/seitai/

2016年12月15日

骨格矯正の軸となる考え方

アトラス（頸椎１番）、アクシス（頸椎２番）を中心に考えます。

この２つの頸椎が特に重要と考えます。

頸椎１番は後頭骨（頭部）との働きに対応する関節であり、頸椎２番は頭部の回旋（首をひねる動き）に関係します。

この頸椎１，２番の中央に脳幹というものが存在します。

脳幹には中脳・橋・延髄から構成されており働きとして「呼吸・循環・消化・嘔吐・嚥下・唾液」の中枢（命令を出すところ）があります。

人間の生命を維持するのに必要不可欠な要素がこの部分に集中しています。

生命維持に重要な働きを任されているところに、アジャスト（バキバキ）させることがいかに怖いことかお分かりいただけるかと思います。

この頸椎１、２番のゆがみを正常に戻すことだけが目的では決してありません。

自身の回復力（自然治癒力）を最大限発揮できる体内環境を整えようと働きかけることがポイントです。

そのためにも頸椎１，２番を中心と考えた背骨の矯正が必要不可欠になります。

バキバキ系の矯正って・・・

ゆがみを戻す手段としてバキバキを選択するのはお勧めしません。

厚生労働省の通達でも「頚椎に対する急激な回転伸展操作を加えるスラスト法は、患者の身体に損傷を加える危険が大きいため、こうした危険の高い行為は禁止する必要があること。」という形で注意喚起されています。

本当に理想の矯正（バキバキ系）が出来る方はプロの治療家でも１万人に１人と聞いたことがあります。

鳴りやすい方向が出来てしまい、首の傾きなどのクセとなり自力での回復はほぼ不可能になってしまうんです。

自分自身、たくさんの治療・矯正を受けさせていただいたのですがバキバキ系のスッキリ感よりも後々のリスクのほうが高いということを身をもって体験しました。

一般の方が首をバキバキとクセで鳴らしているのをみると止めたほうがいいよ！と声をかけたくなります。

取り返しのつかない状態になる前に一度、ご相談ください。

現場で出会ったお客様

骨格矯正では頭痛、偏頭痛、肩こり、首痛、メニエル、耳鳴り、自律神経失調症、顎関節症、めまい、むち打ち症などの方に変化がありました。

頭痛の方は年々、増加傾向にあります。

パソコンやスマホによる頭位前方変位（頭が前に出てしまう状態）が習慣化されてしまい、頭を支える首の骨が正しい位置を忘れてしまうことで起きてしまいます。

首の骨で支えることができない分、筋肉や靭帯・軟部組織で支える結果になり肩こり、首コリが常態化してしまう状態が当たり前のようになってしまうんです。

それを改善するためには、何が必要なのかを全国に研修で回ってたどり着いたのが現在、ご提供させている骨格矯正になります。

再現性に富み、安心・安全にリスクを少なく矯正するということを大前提に考えて取り入れております。

 

お断りするケース

施術をお断りするケースもございます。

・３８度以上の発熱がある場合

・心臓病などの呼吸器疾患で安定していない急性期（心拍数１００以上）の方

・皮膚などの疥癬等の重症な疾患がある方

・骨形成不全症、脊椎カリエスなどの骨内の症状をお持ちの方

・提案する施術頻度で通院が難しい方

・マッサージだけを希望される方

などは骨格矯正をお断りすることがございます。

お身体の状態に合わせて矯正をする必要があるためです。

ご理解ご協力を宜しくお願い致します。

お客様の声　杉並区浜田山　女性　６０代

頭痛がひどく、毎日薬が手放せませんでした。

矯正をしていただいた日から少しずつ薬の量が減り、以前の量の半分以下でも頭痛が出なくなりました。

少しずつですが減薬が出来てきていると実感しております。

スッキリとまではいきませんが、着実に変化してきているのは感じます。

これかもよろしくお願いします。

http://hamadayama-cazu.com/menu/kyousei/

 

2016年12月15日

一か所のアンバランスがもたらす影響

見落とされることが多く、痛みの原因となっていることが多いのが筋肉のトラブルです。

整骨院、治療院、マッサージなどの手技療法では、身体を部分ごとでとらえるのではなく丸ごと全体をとらえることが大切です。

木を見て森を見ずでは、一つの症状をとろうとして全体のバランスを崩す結果になってしまいます。

プロである私たちは、痛みがあるからといって痛い部位だけをマッサージしているのはまったくもってナンセンスです。

痛みの出ている部位は逆に弱くなっていたり、負担が蓄積したのを庇ってくれている部位でもあるので、施術を行うことで逆に悪くしてしまうことが多々あります

内臓などは「容器」でもある運動器、骨格に順応し、運動器、骨格の構造のゆがみが、内臓の位置や機能に影響を与えます。

姿勢が悪ければ、内臓などにストレスを与えてしまい機能を落としてしまう結果に繋がります。

全体を診ることで、本当の原因が見えてきます。

イメージ的にはこんな感じです。

一か所が引っ張られたり、負担が集まったりすることは”ひずみ”が生じるということです。

やけど、切り傷、打撲、肉離れなど様々な要素が絡み合います。

痛みの要因は深く観察し、分析をしないと原因が見えてきません。

施術中にたまに黙り込んでしまうときは、いろいろと考えてしまっているときなので申し訳ございません。

ほとんどの場合は、最初の動きの検査の時にある程度、見極めを行っているのですが重力下、ベッドに仰向けでいるか、座位でいるかでもお身体の状態は変わってきてしまいます。

日ごろから運動などをされているかたは、ちょっとした動きの中で変化を体感していただけるので嬉しいですね。

施術後の変化

ちなみに施術後に変化を体感しづらい方がたまーにいらっしゃいます。

そのような方は、お身体のやる気スイッチ（回復力）が少しばかり落ちている方なので結果を出すのに時間がかかることが多いです。

一回で結果を出そうとすると、痛みが逆に強くなったり、次の日にだるくなったりすることが多く、お勧めしません。

このポイントも大切なことなので伝え続けていかなければいけませんね。

通院回数、通院頻度、間隔などはお身体の状態に合わせてご提案させていただきます。

難しい症状であればあるほど、ご自身で判断せずにご相談ください。

お客様の声　杉並区高井戸東　３０代　女性

中学生時に腰痛を患い、社会人になってからも治療院を渡り歩きました。

マッサージをすれば多少痛みがなくなる感じがしましたが、疲労が溜まったり、仕事が忙しくなってしまうと腰が張ってしまいました。

ここでは矯正ベルトをして動きを覚えさせてくれます。

矯正した後はとても動きやすく、ジムでの運動も楽に行えます。

痛みを再発しないためにも継続したいと思います。

http://hamadayama-cazu.com/menu/koshi/

 

2016年12月14日

次世代電気治療器！

http://hamadayama-cazu.com/menu/jiko/

 

浜田山CAZU整骨院の交通事故治療で結果を出し続ける電気治療器〔マトリクスウェーブ〕になります。

人間の身体を骨と筋筋膜のバランスによって成り立つテンセグリティ構造（下の図参照）と考え、一面に負担がかかることによって他の構造体に負担がかかります。

 

この骨格と筋膜のバランスが崩れることで様々な運動器の痛み、障害、不調、可動域の低下が表面化してきます。

浜田山CAZU整骨院で行っている特殊電気治療器でもあるマトリクスウェーブは、筋膜と神経に効果的に働きかける独自の特性（下の図参照）によって、身体のテンセグリティ構造のバランスを取り戻します。

自分自身、数多くの電気治療器を受けてきた経験から、このマトリクスウェーブは従来の電気治療器とは別物だと体感して導入を決意しました。

その結果、今まで電気治療器では結果の出にくい症状などにも反応の兆しがあり受けていただいたお客様の声からも深部にまで到達し、満足度が高いという評価をいただいております。

実際、当院に来院されたトップレベルのアスリート選手からも今まで受けたことがない！動きに変化がある！痛みがとれた！と好評の電気治療器になっております。

お身体の状態に合わせて使用方法などを工夫すれば、可能性が高まる商品です。

直流型電流！！

そしてこのマトリクスウェーブの大きな特徴の一つは「直流型」ということです。

直流電流は電圧が一定です。

オームの法則により、定電圧条件のもとでは、抵抗が高い（＝損傷部位）と電流の上昇がゆっくりとなり、抵抗が低い（＝健全または回復中の部位）と電流はスムーズに上昇します。

そのため、流れる電流の上昇具合で損傷箇所を見つけ出し、治療を進めることができます。

直流電流は交流に比べて陽極・陰極の極性作用をストレートに反映します。

電流は一定時間以上生体に通電すると、陰極（マイナス）の直下では陰極通流効果が、陽極（プラス）の直下では陽極通流効果と呼ばれる生理効果が生まれ、鎮痛作用や興奮作用をもたらします。

 

とっても受けやすい電気です

皮膚抵抗が低いので、電気をしている際にピリピリしにくいというのも高評価の要因だと思います。

冬の時期でお肌が乾燥している場合などにはピリピリするときもございます。。。

浜田山CAZU整骨院では電気パッドが冷えやすいことを防ぐためにパットを温めておりますのでご安心ください。

夏場は冷たくて気持ちいい・・・と言われていた電気パッドが冬場は冷たすぎてビックリされることが多々ありました。。。

交通事故治療に最適です

交通事故の際の負傷は下の図のように多岐にわたります。

多くのお怪我、症状にあわせてマトリクスウェーブは効果を発揮します。

頭から足先まで、様々な部位にも対応できますし、状態にも対応できます。

ダイエットにも効果的と以前参加をさせていただいた際のセミナー時に教えていただきました。

自身のお腹にやろうかな・・・

 

お客様の声　　杉並区浜田山　４０代　　女性

ムチウチになってしまい、首・肩・背中に痛みを感じてこちらにお世話になりました。

マッサージだけでは良くならず、２か所目の整骨院でした。

今までの治療で良くならなかった状態が改善していくこと。

当たり前のようですが、病院ではシップ、電気。

整骨院ではマッサージ。

このままではダメだ。と思い転院を決意した自分を褒めてあげたいと思います。

これからもよろしくお願いします。

2016年12月13日

本当に悪い例

今朝のニュースで、ノンスタイルの井上さんがタクシーへの当て逃げをしてしまい、過失運転致傷や道路交通法違反（救護義務違反）などで警察に事情を聴かれているとのこと。

今回の事故は交差点内で車線変更をしようとした井上さんの車の左後部と後方を走っていたタクシーの右前部がぶつかったとのことです。

全面的に井上さんの過失、なおかつ救護義務違反という形で現場から逃げてしまっているというということは本当に残念でなりません。

もし交通事故を起こしてしまい、相手が負傷してしまった場合に考えなければいけないのは想定される一番最悪のケースです。

最悪のケースとは相手の方が交通事故によって負傷され、応急処置や救急車を少しでも早ければ助かる命がたくさんあるということです。

クルマを運転する方、自転車に日ごろから乗られている方は忘れないでほしいと思います。

自転車も軽車両ですからね。
当院の前の交差点も一時停止されずに自転車でかっ飛ばされている方が多いのが本当に気がかりです。。。

このような事故のニュースがあるたびに、ご家族がもし事故があった場合のシミュレーションをされるなど再確認が必要かなとも思います。

個人賠償責任保険に入られているか、期限切れなどをおこしていないか日ごろから確認されることをおススメいたします。

都内では自転車で移動される方が多く、自転車の事故の場合を想定されることは必要かなと思います。

来院されたお客様の中にも自転車とぶつかってしまった。というケースの方が意外といらっしゃいます。

自転車相手だから大丈夫かな・・・

相手が子供だったから・・・

など届け出をするのをためらうケースも多いのが実際多いと思います。

泣き寝入りのケースが多いだろうな・・・

そんな状況にならないように、もし加害者になった場合を想定して一度考えましょう。

自転車保険は簡単に言えば「医療の保険」と「個人賠償責任保険」がセットになったものです。

検討する際に、自分が加入している保険（自動車保険、クレジットカード特約など）にそれらがついてないか、またオプションなどでセットできないかをまず確認しよう。

「○○保険 個人賠償責任保険」とかで検索すればわかるはず。

個人賠償責任保険については

http://soudanguide.sonpo.or.jp/body/q093.html

こちらを参考にされるといいと思います。

 

クルマの性能の向上によって

最近のクルマは衝撃吸収性能がものすごく向上していて、クルマ本体が衝撃を吸収することで搭乗者への衝撃を最大限減らすことが出来るような仕組みになっています。

そのため死者数は大幅に減少傾向なんです。

しかし交通事故発生件数は死者数ほど減っていない。

そうすると必然的にケガ人が増えるということです。

当院にもムチウチ、頸椎捻挫、肩関節捻挫、背部挫傷、腰部捻挫、めまい、吐き気、ふらつき、膝関節打撲、大腿部打撲、背部打撲など様々な症状で来院される患者様が多数来院されております。

浜田山CAZU整骨院では、骨格矯正×炭酸整体×リアラインコア×マトリクスウェーブで交通事故からの早期回復を目指しております。

不必要に通院を伸ばすことはございません。

早期治療、早期回復によって社会復帰していただくことが大切だと思うからです。

交通事故による通院に関しては、自分で判断せずにプロである整骨院の先生に任せていただいたほうが早期回復に結びつきます。

お客様の声　杉並区浜田山　２０代　女性

車に搭乗中に事故にあいました。

その日から本当に辛くて大変な毎日でした。

お世話になったのは事故から２週間ほど経った日だったと記憶しております。

病院ではシップと内服薬のみでなかなか良くならず、近くの整骨院でも交通事故の治療ができるとチラシに書いてあったので電話をさせていただきました。

通院させていただいて１週間ほどだったでしょうか。

身体に変化の兆しがありました。もちろん良くなったという兆しが・・・

今では痛みも少なくなり、落ち着いた生活を取り戻しつつあります。

ありがとうございました。

2016年12月13日

受付にて皆様にお渡ししております。

ご協力をお願いいたします。

治療、矯正を受けていただいてのお声を集めさせていただいております。

 

『◎スタッフ宮野より施術を受けての感想』
浜田山CAZU整骨院で働きだしてから定期的に先生の治療をうけさせていただいております。
私は、うがいをする時に首が痛くて上を向けませんでした。

数回の治療で真上を向いてうがいが出来るようになりました。

首の痛みが凄く楽になったので、気分も良いです♪

今も定期的に先生に治療していただいております。なので体で調子がいいです！！

腰が痛い、頭が痛いと言うと先生は時間がある時に見てくださいます！！

なのでいつも調子よく働かせていただいております(*^^)v

首、肩、腰など様々な痛みでお悩みでしたら１度治療を受けてみてはいかがでしょうか？

治療をうけている私は、スタッフとしてではなく患者の一人としておススメ致します。(*^^)v

 

2016年12月13日

お歳暮、お土産を頂戴いたしました。
感謝感激です 😀 

それも嬉しいデザート系☆彡

日々の疲れを回復させるのに甘いものWelcomeです 😈

浜田山CAZU整骨院では、頂いた食べるものはすぐになくなります( ´艸｀)

しっかり食べて、しっかり寝て、全力で皆様に喜んでいただけるように！！

受付スタッフさんと美味しくいただきました♪

お歳暮を送ろうと思って頂けるお気持ち、お土産を買っていってあげようと思って頂けるお気持ち、お心遣いが何より嬉しく感じております。

感謝感激です 🙂

ありがとうございます！！

 

寒さが厳しくなってまいりましたね・・・

風邪が流行っておりますので皆様お身体には十分おきおつけください。

浜田山CAZU整骨院スタッフは皆毎日元気です♪

 

今年も残すこと浜田山CAZU整骨院も定休日を除いてのこり１３日となりました！

ご予約も続々と頂いており、年末年始が１２月２９日（木曜日）～１月４日（水曜日）までお休みをいただいております。

最終受付は１２月２８日（水曜日）となっております。

ご注意ください。

 

１２月中のご予約もまだまだお待ちしております！

是非、今年中のうちに身体のメンテナンスにお越しください！

浜田山CAZU整骨院スタッフ一同心よりお待ちしております！

 

 

2016年12月12日

浜田山CAZU整骨院で行っているスポーツ整体についてご説明させていただきます。

そもそも　スポーツ　×　整体ってなんのこっちゃ？という方がほとんどだと思います。

スポーツをする際には、運動特性（競技により使う筋肉などが違う）にもよりますが多くの競技で関節の可動域　×　筋肉の出力がポイントになってくるのではないかと思います。

身体のバランス、動かし方、使い方を追究していくうえで関節の可動域（動きの広さ）と筋肉の出力（力の強さ）は相反しているようで実は相関関係なんです。

関節の可動域が狭ければ、筋力の出力が少なくなってしまうというバランスです。

スポーツ整体では、関節の可動域を広げつつ、筋力の出力を最大限に引き出せることを目標とした整体を行います。

使用するアイテムなども可動域の改善、筋出力を高めることを目的としたものを使用しております。

柔軟性or筋トレ

よく柔軟性が高いほうがいいのか？

筋力を先を付けたほうがいいのか？

ということをお客様に聞かれることがあります。

その質問はお客様に聞かれることベスト３に入りますね。

少し難しいお話になってしまうのですが・・・

物理学の運動の第3法則（作用・反作用の法則）によると・・・

Fa（作用）　＝　− Fb（反作用）
Fa（作用）　＋　Fb（反作用）　＝　0

という公式で表されます。

力が相互作用によって生じるものであり、一方が受ける力と他方が受ける力は向きが反対で大きさが等しい。

例えば、机の表面を手で押すとしましょう。
押す力を強めるほど、手が感じる力は大きくなりますよね？

それは簡単に言えば、出力した力と同じだけの力が体に返ってくるということです。

言い換えれば、返ってくる反作用力を吸収できるだけの出力しか体は力を出すことが出来ないという事でもあります。
では反作用力（衝撃）をどこで、どのように吸収するのか、それは全身の筋肉・骨・関節・靭帯・軟骨などを含めた内臓組織などその他諸々が、お互いに負担を一か所に集め過ぎないように上手に負担を分散させているのです。
その中でも特に荷重の支持や衝撃吸収において筋肉・骨・関節部分には大きな役割が任せられているとも言えます。

いかに硬い木でも強い風、例えば台風の風などでは力を逃がすことが出来ずに倒れたり、折れたりしてしまいます。

しかし竹の様に柔らかく、しなりのある物は衝撃に対して柔軟に適応します。

柔軟性が高いだけでは強度（出力）が弱く、丈夫な建物（骨格）は作れません。
しかし体は柔軟性の低い体（硬い）よりは柔軟性の高い体は衝撃吸収に適しています。

そこに筋力（出力、強度）が高い身体をつくれればスポーツ・運動時の大活躍は間違いありません。

柔軟性を求めつつ、筋力を最大にして使える身体を目指す。
目指すべき目標が見当たらない場合にはご相談ください。

スポーツ整体について

浜田山CAZU整骨院のスポーツ整体では、リアラインコア×炭酸整体を組み合わせることで関節の可動域を広げつつ、筋力もアップできるように姿勢の改善を目的とした矯正を行っております。

競技レベルが上がれば上がるほど、軸・フォームの安定、スムーズな筋出力が大切になってきます。

身体の使い方、動かし方などを理想に近づければ近づけるほど身体への負担も減りますし、競技能力の向上が見込めます。

浜田山CAZU整骨院のお客様の中にも、プロ競技で多くの結果を出された方が多数来院されております。

ほんの少し、意識を変えるだけ、使い方を変えるだけで競技スキル、能力が格段に上達できるとしたら素敵なことだと思いませんか？

鍛える前に整える！

この一言を皆様と常に共有して今回のブログは終わりにさせていただきます。

お客様の声　杉並区浜田山　３０代　男性

ゴルフをしていてスイング動作の悪さが気になっていました。

こちらにてベルトと炭酸を使った整体を行っていただいたところ、次の日のゴルフで過去最高のスコアを叩き出しました。動きが良くなるだけでフォームが安定し、スライスするクセなどがなくなりました。

普段から筋トレなどをしていましたが、それだけでは足りないのだなと反省ですね。

次回のコンペに向けて何回か通わせていただきたいと思います。

 

 

2016年12月11日

炭酸整体のビックリするくらいの動きの変化をぎっくり腰で来院された方が本当に効果あるんだね・・・と一言つぶやかれたのが印象的な一日でした。

炭酸整体の最大のポイントは、筋肉と相性が良いということです。

炭酸整体のセミナーに参加させていただいた際に講師の先生が強調されていたのが、とても印象的でした。

筋肉のトラブルを抱えている部位に対して、強くマッサージをするときのように無理やり筋肉をほぐすのでは筋肉を傷めてしまう、それではダメ、炭酸ミストをかけることによって血流が増すことで疼痛物質が洗い流されて筋肉が自然と緩むんです。

素晴らしいことだと思いませんか？

炭酸整体を行うことで、筋肉内の老廃物・疲労物質・疼痛物質などを洗い流しリセットしてくれる働きが期待できるということです。

疲労が溜まってしまうと免疫力が落ちてしまい病気にもなりやすくなってしまいます。

ストレスも溜まりやすくなってしまうので疲労の蓄積というのは非常にリスクを高める要素なんです。

お仕事の休憩中など、炭酸水などで胃腸の血流を増やすことで疲労回復効果も期待できます。

浜田山CAZU整骨院で販売をさせていただいている炭酸スプレーもおススメです。

ギックリ腰のお客様にも朝、晩で炭酸スプレーを使ってみてください。と伝えました。

筋肉のトラブルは朝、夕方に多いからです。

周りの方で、肩こり・腰痛などでお困りの方がいらっしゃいましたらクリスマスプレゼントにいかがでしょうか？

血行良くできますし、おススメです！

 

お客様の声　杉並区浜田山　２０代　女性

肩こりがひどくてエキテンをみて治療を受けさせていただきました。

肩こりの原因が背中や骨盤にもあると言われて、普段から足を組んだり、横座りをしたりしていたクセを本気で治そうと思いました。

色々と治療してもらったのですが、肩甲骨周りが本当に気持ちよかった・・・

ありがとうございました!

 

2016年12月11日

本日はお休みをいただいて、炭酸整体のセミナーに参加させていただきました。

朝一で岐阜を出発して、９時３０分ごろに富士山の近くを通過しました。

岐阜県が晴天で、今日こそは富士山が見れる！と意気揚々と寝不足にもかかわらず睡魔と戦いながらパソコンと向かっていました。

生まれも育ちの群馬県の自分は、富士山を見るという経験をほとんど持たずに成長しました。

富士山を見ると、なんだか心機一転がんばらなければ！という気持ちになるのは何故でしょうか？

ちなみに下の３枚の写真、残念ながら少し雲がかかっていて「惜しいな～」と思わず口にだしてしまっていました

１年近く岐阜と東京を往復しましたが、今日が一番きれいに富士山が見えたかな～

気持ちいい朝でした。

 

 

実は寝坊してしまい、８時１４分の新幹線ひかりに乗車予定が８時００分に起きるというハプニング！！

そしてビジネスホテルから駅まで走っても４，５分はかかる距離・・・

すぐに着替えて、顔を洗い、荷物をまとめてカギを忘れずにフロントに預けて駅まで走りぬきました。

久々のダッシュで心拍数も急上昇・・・

普段の運動不足がたたりましたね。。。

浜田山駅前にメガロス（スポーツジム）が出来るみたいなので会員になろうかな・・・

皆様に健康を提供するためには、自分自身が体力をしっかりと保ち、笑顔でいられることが大前提ですもんね。

と、反省しきりの朝でした。

無事に新幹線にも乗れて、東京に戻り神田にて炭酸整体のセミナーを受講しました。

今日も大変勉強になりました。

感謝です。

技術・知識・プロモーション・ビジネスマインドなど様々なお話が聞けて勉強になりました。

明日からは更に成長した姿を皆様にお見せすることができると思います。

浜田山CAZU整骨院をよろしくお願いいたします。