杉並区浜田山の浜田山CAZU整骨院では骨格矯正×骨盤矯正で不調を根本改善します！

2017年01月7日

本当に必要な刺激量

全身のバランスを見て、必要なところに必要な治療だけを行います。

ムダなことはいたしません。

１５分～２０分ほどの治療時間になります。

それでもお身体の反応が良い方は、重だるさが出たり、眠くなったりされます。

その反対に全く変化を感じない・・・という方は、お身体の状態が刺激に対して反応できないほど悪い状態ということです。

 

浜田山CAZU整骨院では自分で体を治す方法をアドバイスさせていただきます。

お客様自身の力で治せるようになっていただきます。

他にも皆様にとって必要なことは全てお伝えしています。

悩みの原因となる環境因子

多くの悩みの原因は、今までのみなさまの生活環境の中に原因があると考えてください。

仕事・家事・ストレス・運動不足・食生活・寝不足・子育て・喫煙・飲酒・長期にわたる服薬・・・など

悩みが軽くなっても生活自体を見直せず、今まで通りの生活をそのまま続けるのであれば、治療を受けられて症状が改善したと思っていても、時間が経つにつれて再発を繰り返してしまいます。

 

長年痛みを無視してしまい、治るまでの時間がかかるもの、病院に行って全然治らないもの、危険な治療を受けて症状が悪化してしまうものなど、現状のままでは蓄積していく症状の中で何かを変えなくては、と思われている方がほとんどだと思います。

 

もちろん必要な治療・矯正手順はその方によって違います。

矯正時の刺激量が多すぎても、少なすぎてもいけないと考えております。

お身体の状態、反応をみて最適な治療手順・矯正をご提案させていただきます。

プロとして最適なご提案をさせていただきます。

このような方はお断り

そのためには以下のような方はお断りさせていただきます。

・マッサージのみを受けたい

・治療効果よりも長時間の施術に価値を感じる方

・適切な治療に従う気のない方

・当日のキャンセル、無断キャンセルをされる方

・予約時間を守れない方

・マナーの悪い方

・生活習慣を変える努力をしない方

・１回で何でも治せると思っている方

 

納得いただけないかもしれませんが、お身体と向き合い、不調・症状を改善を本気で目指そうと考えていらっしゃる方を優先的にご案内させていただきたいと思っております。

お読みいただきありがとうございました。

 

お客様の声

杉並区高井戸東　３０代　女性

普段から猫背が気になり、肩こりも慢性化してしまっていました。

背骨の矯正をしていただき、普段と違う姿勢になったことを実感できました。

肩こりや腰痛もウソのように改善し、ゆがみも少なくなったと思います。

これからも宜しくお願い致します。

 

頭痛　寝違え　眼精疲労　浜田山駅から徒歩２分

 

2017年01月7日

背骨の形成

背骨には前弯、後弯といったアーチ構造を呈して足から生じる衝撃が頭部まで行く前にこの弯曲で抑える効果があります。

頸椎前弯、胸椎後弯、腰椎前弯、仙尾椎後弯の４つの生理的弯曲があります。

胎児でお母さんから生まれてくるときには、前弯というものが実はありません。

赤ちゃんは丸くなった状態で生まれてきますよね。

身体の成長に合わせて、前弯（頸椎、腰椎）が生じます。

生後４か月前後で首がすわることで、頸椎の前弯が形成し座位（座る）ことができるようになります。

頸椎の前弯が形成されると、上半身の動きが大きく成長をします。

寝返り、ハイハイが出来るようになります。

そして上半身の力が、下半身に上手に伝えられるようになってくると立つという人間のみが獲得した動きを覚えようと努力を始めます。

そして立つという動作が出来るようになると、腰椎の前弯が形成されます。

二足歩行が出来る、しっかりと二本足で立つことで理想の背骨（頸椎前弯、胸椎後弯、腰椎前弯、仙尾椎後弯の４つの生理的弯曲）を作り出すことが出来るようになります。

理想の背骨で立つことが、重力をはじめとする外力の影に耐えるためにも重要な要素です。

姿勢が悪いと力が入りずらい現象をご存知でしょうか？

背骨の弯曲に合わせて、脊髄神経も走行しています。

姿勢が悪いということは、この脊髄神経の走行にも悪影響を与えてしまっているということです。

神経の走行上でストレスを受けたとしたら、命令を受け取る側の内臓も本来１００の情報のはずが５０になってしまったり、４０の情報に目減りしてしまっている状態になっています。

そうなると本来１００の機能を果たすことが出来るはずが、５０の機能しか行えない状態になってしまっているので実力の半分以下しか出せない状態ということです。

姿勢以外にも身体には様々な反応、反射があります。

体性－内臓反射

体性感覚神経、自律神経からから構成される反射機構です。

例えば、皮膚に痛みや温熱を加える事によって、心拍数の増大・血圧の増加が生じる反射である。

 

内臓－体性反射

自律神経、運動神経から構成されている反射機構です。

例えば、腹腔臓器や腹膜の炎症等が腹筋群を収縮させる現象があります。

臨床的に多くの消化器疾患で認められます。

病気になったりすると、お身体の表面に症状として現れたりする反応です。

肩こりとして表面化してきて、このような疾患を見逃すことの無いようにしなければいけませんね。

ただの肩こりとして素人判断してしまうと重大なサインを見逃す結果につながりかねません。

要注意です！

 

頭痛　寝違え　眼精疲労　浜田山駅から徒歩２分

2017年01月6日

なるほどね～

以前、見たテレビの中で「女芸人のいとうあさこさん」が花鳥風月についての考察をお話しされていたのが印象的でした。

本来の花鳥風月の使い方としては、自然界の美しい景物。美しい自然の風景や、それを重んじる風流を意味する四文字熟語のことを言います。

言葉の捉え方、見かたを変えると、花鳥風月とは年齢ごとに変わってく様、心の持ちようを言う。
人はある時（趣味）から、花に興味を持ち、その次は、鳥に好奇心を抱き、風に吹かれて、月を見ながら老いていく。というような趣旨のお話をされていました。

さらに調べてみると、まず花を愛するようになり、そして鳥などの動物を好きになる。そして周囲の自然を愛する風流の心にふれ、月に代表されるように宇宙全体を愛するようになるらしい。

自分自身も若い時は、桜が咲こうが紅葉が色付こうが何も感じなかったものが、季節の移り変わりなどを春夏秋冬を味わい感じるようになりました。

旬の食べ物を食して、季節の移り変わりに心を踊らされる。

年齢を重ねて、自然の移り変わりと共に自分もまた移り変わりしている事を、知らぬ間に自覚し共感しているのかもしれませんね。

肉体的にも精神的にも成熟した人間を目指します！

 

正月休みで帰省すると、スマホのカメラで赤城山を撮ってしまう自分がいます。

以前の自分であれば、山を見る事などまったく興味もなかったのが、少しずつですが大人の階段を上っているのかもしれませんね。

 

2017年01月6日

デルマトーム

この図のことをデルマトームと言います。

背骨から出てくる脊髄神経は皮膚感覚（温度・痛覚・触覚など）を支配しています。
脊髄神経は出発地点となる背骨と関連する番号が付けられます。

何番の脊髄神経が皮膚のどこを支配しているのか（皮膚知覚帯）というこことを示したものが下の図です。

C１～C８までが頸椎（首）から出ている神経になります。

T1～T１２までが胸椎（胸郭）から出ている脊髄神経です。

L1～L5までが腰椎（腰）から始まる神経です。

脊髄障害や感覚異常の原因には、外傷、感染症、血流の遮断、骨折や腫瘍による圧迫などがあります。

違和感を感じたり、冷たく感じたりした場合には、この図を参考にして原因となる部位をイメージして対処をすると解決が早まるはずです。

指先が痛むのは、痛みを感じている部位だけが悪いのか？と考えがちですが、このデルマトームなどを含めるだけで、対処方法が幾通りも増えてきます。

「あっ！ここの感覚がない！」

とわかったら脊髄のどこが損傷しているか、関連する狭窄部位はどこなのか？を鑑別することに繋がります。

指先がしびれたり、感覚が鈍いと感じたりした時にはデルマトームの領域で考えてみると対処法or矯正法が見つかるかもしれませんね。

 



&nbsp腰痛・ヘルニアなら浜田山CAZU整骨院　浜田山駅から徒歩２分;

2017年01月5日

プロフィール

院長
萩原　一生　（はぎわら　かずお）

経歴

1983年5月 群馬県前橋市生まれ

朋友柔道整復専門学校　卒業

2002〜2011年の 9年間、大手整骨院グループにて学生アルバイトとして入社し、副院長・院長職などを経験

2012～2015年の3年間、品川区の整骨院にて院長として立ち上げに携わる

2015年3月～　現在に至る

資格

柔道整復師

特技

パソコンの早打ち

趣味

つり・サッカー・買い物

My Story

小中高とパッとしない成績ながらも、なあなあで過ごしてしまっていました。

特に目標や目的もなく、何気なく過ごしていた日々。。。

高校卒業を間近に控えながらも、やりたいことが見つからずにモヤモヤしていました。

正直、本当にダメな奴です。

誰かの責任にして、その場を凌ぎ、自分自身に期待・自信すら持てずにいました。

そんなある日、教師から「こんな職業がある」ということで声をかけていただいたのが、この柔道整復師という資格、仕事との出会いでした。

今現在は、充実した日々を送らせていただいていますが、この仕事に従事することの意味を全く理解しないまま入社してしまいました。

入社当初の患者様、諸先輩方には、本当にご迷惑をお掛けしたと思います。

 

自己中心的で、わがままで、目標もないやる気のない人間だったと思います。

責任感など皆無・・・

正直、整骨院での仕事もきつかったです。

この仕事は立っている時間が長く、慣れないうちは本当に足が棒のようになってしまいました。

それも当時働かせていただいていた整骨院は朝7時30分には出社し、帰宅するのは24時過ぎみたいな生活です。

営業時間が8時～12時、15時～20時まででした。

終わってからの後片付けや次の日の準備などで疲れ果てていました。

その当時は本当にツライなぁ～、辞めたいな～と思っていたことでしょう（笑）

今にして思えばいい経験だったと振り返ることができますが。

 

ちなみに自分は2002年に整骨院に入社させていただきました。

ちょうどその年はサッカーの日韓ワールドカップがあった年でもあります。

1試合も見に行けませんでした。

それどころか、テレビでもほとんど見れずに結果のみ・・・

サッカー好きの友達連中がワールドカップの試合を見に行ったり、テレビで見てワイワイしている姿を見て、モチベーションがガタ落ちしていたと思います。

その当時の関係者の皆様、本当にご迷惑をおかけしました。

あるきっかけ

その後も、なかなか思うように整骨院での仕事に正面から向き合う機会、勇気が持てませんでした。

そんなある日の事でした。

一人の患者様との出会いがありました。

ひざの痛みから、車で送り迎えをされていた患者様でした。

ひざの痛みから満足に歩くこともできずに、杖が手放せない状態の方です。

その当時はただマッサージをするだけしか出来ませんでした。（今だったら出来ることが沢山あります。）

痛みのある場所をひたすらマッサージをする。

なかなか状態は良くなりませんでした。手ごたえもなし・・・

1か月が経ったころだったと思います。

「今度、友達と旅行に行ってみようかな、痛みも良くなってきたし、前よりずっーと良くなったから」とその患者様は言われました。

自分自身が自信を失い、やる気も無くなりかけていた時にスイッチが入りました。

今のままではダメだ！

もっともっと勉強して、本当に良いものを探し出して提供しなければ！と心に誓いました。

「やる気スイッチ」が入ったのだと思います。

そこからは真っ当に勉強し、国家試験も合格。

国家試験中の勉強癖は今でも習慣になっています。

その後、グループ院にて院長職などを務めさせていただき、多くの患者様・スタッフとの出会いがありました。

今でも貴重な財産です。

 

そして都内に転居し、品川区の整骨院の立ち上げにも携わらせていただきました。

都内での立ち上げの難しさを知る機会にもなりました。

感謝感謝です。

 

2015年3月1日に浜田山CAZU整骨院を開業させていただき、現在に至ります。

まだまだ至らぬ点が多く、日々改善を心がけております。

今後ともよろしくお願いいたします。

腰痛・ヘルニアなら浜田山CAZU整骨院　浜田山駅から徒歩２分
 

2017年01月5日

本日より診療を始めさせていただきます。

明けましておめでとうございます。

今日から新年の診療開始です。

浜田山CAZU整骨院も早いもので、今年の三月で開業させていただき三年目を迎えます。

あっという間の二年間でした。

一年目は上手く行った事、失敗したことを明確に分けることが出来る一年目でした。

二年目は多くのチャレンジをさせていただいた中で、今後の軸になるもの、ターニングポイントが見つかった一年でもありました。

思い返せば、二年前の今頃は開院前の準備、業者さんとの話し合いなどでバタバタしており地に足がついていないような状態でした(笑)

内装工事の設計、配置イメージなどで納得できない部分があったりと様々な角度から見直しを図っていました。

院内の工事も２月着工の２月中の引き渡しという、期間がものすごく短く密度の濃い時間を過ごさせていただいたことが昨日のことのように思います。

少しずつ治療院が形になって行くのを噛み締めながら準備していました。

ワクワクしましたね。

整骨院グループで新規院の立ち上げなどで準備作業などに携わっていましたが、ゼロから図面を引いてもらい、配置決め、導線イメージ、オペレーションの作成など全てにわたって、自分一人で行うことはありませんでした。

今までは誰かにサポートしてもらい、励ましてもらいながらの作業でした。

開業時には、最小限のコストで最大限のパフォーマンスを考えるという作業をさせていただきました。

貴重な経験です。

自分一人の動きやすさ・効率だけでなく、お客様・患者様が居心地よく、心安らぐ場所として、尚且つスタッフさんが働きやすく、動きやすい環境を整えていかなければと思っておりました。

あと２ヶ月で三年目を迎えようとしています。

開院当初のような新鮮な気持ちと終わりのない技術の向上によって、お客様お一人ずつのお身体・状態に合わせた治療を行い、心安らぐ場所として、また毎日の暮らしのお力になれる治療院として真摯に取り組んでいければと思っております。

本年もどうぞよろしくお願い致します。

今年の目標

毎年、自分の目標を作っているのですが、今年の目標は「全力疾走」です。

一昨年、昨年と様々な研修・セミナーなどに参加させていただきました。

価値があるもの、残念ながら響かなかったもの、など本当にたくさんの出会いがありました。

開業当初から三年目までは、多くの研修・セミナーに参加して「得るものを最大化しよう」と自分の中で決めてあったのですが、本当に価値あるものを見つけ出すためにはコネクションづくり（人脈）が大切だと改めて感じました。

良いものを知っている方は、やはり多くの研修・セミナーなどに参加されて多くを吸収されている方が多いと感じる二年間でした。

自分たちの業界は、良いものを常に吸収しようとする姿勢でなければ進化成長が続きません。

そのためにも全力疾走です。

現状維持は後退を意味する。

以前の勤務させていただいたグループ会社での理念の一つでもあります。

常に進化成長を願い、行動をしなければ衰退の一途です。

一日一日を大切に、全力疾走で駆け抜けたいと思います。

お正月休みを振り返って

今年の正月休みは有意義に使えた休みでした。

 

悔いが残らないように日々努力をし、前を向いて走り抜けていこう常に心がけていますが、年末年始の長期休み、節目の時期などには振り返る時間を作るようにしています。

そうするとやり残したこと、上手くいかなかったことなどがまだまだ沢山あったと気づけました。

反省と修正の日々です。

おかげさまで頭と体をリフレッシュでき、全力疾走が出来そうです。

杉並区浜田山　交通事故・むち打ち治療なら

 

 

 

2017年01月5日

年始のお話

年末に交通事故にあってしまったのですが・・・と年始にお電話をいただきました。

いつからやっていますか？とのことです、１月５日から営業をいたしております。とお答えすると、すぐには無理ですか？と・・・

ごめんなさい。都内にいれば見させていただけたのですが、実家（群馬）に帰省しており無理です。

それでもアドバイスはさせていただくことは出来ました。

皆さんは「ライスの法則」というものはご存知でしょうか？

そうです！

ご飯を美味しくいただくための法則です・・・

ではなく、ケガや打撲をしてしまったときに行うべきことを定めている覚えやすい法則の事です。

東京都柔道整復師協会から

詳しくはこちらから・・・

東京都柔道整復師会　ライスの法則

 

もし交通事故でケガをされてしまった場合や寝違えやギックリ腰を起こしてしまった場合には、この「ライスの法則」を思い出してください。

人間の身体はたんぱく質でできており、熱をいかに冷やして・広げないかがポイントです。

これを覚えるだけでケガからの早期回復への第一歩を踏み出すことができます。

とりあえずシップ・・・ではありません。

熱を奪い、広げないことが鉄則です。

交通事故のむち打ちや打撲などでも、この法則を使ってください。

自分自身、交通事故に遭ってしまったときに、打撲した箇所が熱を持って痛みがとれずに寝付けませんでしたが、アイシングや固定をすることで本当に楽になりました。

ちょっとした工夫で痛みを取ることが出来ますよ。

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2017年01月5日

身体を回復させる睡眠

仕事、運動、家事全般などで身体は疲労してしまいます。

運動は身体を回復させるんじゃないの？と思われがちですが、実際は疲労を蓄積させることになります。

代謝を上げたり、メンタルをスッキリさせるという要素は別問題ですが。

質の高い睡眠は肉体的疲労を回復し、免疫力を向上させ、あなたの精神的疲労をも回復し、落ち着きや心の平穏を与えたり、また記憶の定着や整理に必要なものです。

脳はその日に収集した情報を睡眠によって整理整頓していると言われています。

徹夜での勉強、睡眠不足な状態での業務などはうっかり忘れなどを助長してしまいます。

浅い睡眠、深い睡眠

浅い睡眠（レム睡眠）、深い睡眠（ノンレム睡眠）をご存知でしょうか？

テレビなどでも紹介されることがあるので聞いたことがあるという方も多いと思います。

 

まずはレム睡眠について説明させていただきます。

レム睡眠は、睡眠全体の20%にあたり、ここで記憶の定着と感情の調整が行われています。

左右に急速に動く眼球運動（REM＜レム＞＝Rapid Eye Movement）がはじまります。

この睡眠の特徴であることから、その頭文字をとってレム睡眠と呼ばれています。

レム睡眠時には大脳がある程度活性化し、夢を見ることが多いといわれています。

記憶の整理をしている際に、以前記憶していた情報が夢という説もあります。

 

ノンレム睡眠はレム睡眠とは異なり、急速な眼球運動はありません。

ノンレム睡眠は大脳を休息させる眠りといわれ、身体からは熱がたくさん放出されるのが特徴です。

1回９０分サイクルでレム睡眠、ノンレム睡眠を繰り返しているといわれています。

睡眠時間のオススメは7時間前後。

出来れば23時までに就寝されることをオススメ致します。

なぜならば22時～１時前後までの時間帯に成長ホルモン（GHホルモン）が放出される時間帯といわれているからです。

身長を伸ばしたい、きれいになりたい、健康でいたいというかたは是非この時間帯の睡眠を大切にされてください。

 

けんこう枕

浜田山CAZU整骨院で取り扱っている商品に「けんこう枕」というものがあります。

自分自身使用しているのですが、とても優れもので、整体をしつつ、睡眠が深まるのを実感できます。

購入していただいたお客様の中には、肩こりがなくなった、腰痛がなくなったといった嬉しいお言葉を頂戴しております。

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けんこう枕　寝るだけで整体効果

院長自身も自宅で使用しております。
朝の目覚めが格段にいいです。

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2017年01月4日

明日からのよろしくお願いいたします。

明日から営業をさせていただきます。

本年もよろしくお願い申し上げます。

春先までに浜田山CAZU整骨院史上最大のチャレンジをしていく予定です。

今まで吸収させていただいた知識、技術を皆様に最大限提供できる環境が整いつつあります。

まだまだ仕組みを模索している最中ですが、かなりイメージが出来上がってきました。

生みの苦しみこそ、楽しみたいですね(*^^)v

健康と美容を通して社会貢献できるように日々、進化成長し続けたいと思います。

本当に価値あるものを提供できるように情報を常に集めまわっております。

効果実証を積み重ねていく中で、本当に価値のあるものと出合った瞬間ほどワクワクすることはありません。

これから更に期待してください。

まだまだ道半ばです。

ご指導ご鞭撻のほどよろしくお願い申し上げます。

１月４日の出来事を調べてみました。

東京三菱銀行とUFJ銀行とが合併した、三菱東京UFJ銀行が営業開始した日みたいですね。

最近の出来事化と思ったら、もう１１年前・・・

２００６年の出来事みたいです。

平成生まれの方も２９歳になる年ですもんね。。。

早いですね。

自分自身もあっという間に３０代も半ばに差し掛かってきました。

一日一日を大切に生きて、皆様のお役に立てるように努力していきたいと思います。

 

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2017年01月3日

理想のクビレを無理なく手に入れるために・・・

自分自身の悲願でもある、ダイエット！

ほっそりくびれを手に入れたい！という方の期待に応えられるメニューを探し続けました。

それも気持ちよく、リラックスして受けていただけるといいな～と考えていました。

そして、とうとう見つけました・・・

その名も・・・ハイパーナイフ！

キャッチフレーズが、「ナイフで脂肪を切りとったかのような効果」です。

ナイフって怖い・・・と何度言われたことか・・・

これ商品名と違って、本当に気持ち良いんですよ。

このハイパーナイフと出合ったのは、半年前のビックサイトでの展示会でした。

展示会でいろいろと体験をさせていただいた中でも、このハイパーナイフは理想のアイテムでした。

身体に負担をかけずに、痛みなく、そして気持ちよくリラックスして受けていただける。

これは魅力的だなと直感的が働きました。

高周波の熱で深層部までしっかりと温め、脂肪組織を乳化させる効果があります。

整骨院ならでは、骨格矯正×骨盤矯正×炭酸整体×リアラインコアと組み合わせて行うことにより、脂肪の排出をさらに促進し、最大限の効果を実現します。

筋肉の質を高め、冷え性にも効果が期待できます。

筋肉の質を高めることで冷え症を一緒に撃退しましょう！

イメージ

女性スタッフが担当させていただきますので、ご予約・お問い合わせの上でご来店ください。

ハイパーナイフ料金表

全身を9箇所に分けて、1箇所を10分で行います。

高周波を発しながら温める『ハイパーナイフ』で落としずらい凸凹セルもアプローチ。

骨格矯正×骨盤矯正なら浜田山CAZU整骨院