杉並区浜田山の浜田山CAZU整骨院では骨格矯正×骨盤矯正で不調を根本改善します！

2016年12月24日

骨盤の働きの秘密

今回も少しだけ難しいです。。。

申し訳ございません。

前かがみをした時、後ろに身体を反らせた時、身体を捻った時の骨盤の動き方を貼らせていただきます。

前屈時のコツ

身体が前に屈んだときは、骨盤が前方に開くような形をとります。

専門的に言うと、骨盤帯の後方移動が起こります。

そして重心が足関節よりも後方に移動します。

前に屈むのが苦手な人は、重心を踵（かかと）寄りに意識を向けると少し前に屈みやすくなるかもしれません。

前屈の動きは、仙腸関節の機能を高め安定化へと導きやすい作用があるが、起き上がろうとした際に障害（ギックリ腰など）になりやすいので要注意です。

ハムストリングスという太ももの後面の柔軟性がない方（堅い方）は、仙骨の働きが思うようにいかずに仙腸関節の機能が低くなりやすく、運動エネルギーをうまく骨盤に伝えられないので多くの腰・背部の痛みの原因となります。

ハムストリングスと坐骨、仙骨を繋げているラインは腰痛予防に効果的なので、坐骨にテニスボールを押し当ててマッサージをすることで柔軟性を高める意識をする。

ストレッチの際にポイントとなりやすい筋肉は・・・

脊柱起立筋、多裂筋、腰方形筋、股関節伸筋群（大殿筋、ハムストリング）など

後屈時のコツ

骨盤帯が前方へ移動するため、重心は足関節よりも前方へ移動させる。

後ろに反らそうとするときは、つま先側に意識を向けるとコントロールがうまくいきます。

それ以外にも、後屈時制限には肋骨のゆがみ・背骨のゆがみが大きな割合を占めます。

 

ストレッチの際にポイントになりやすい筋肉は・・・

腓腹筋（ふくらはぎ）、大腿四頭筋、大腿筋膜張筋、腸腰筋など

身体を捻った時の骨盤

これは歩行などの際に起こっている骨盤の動きになります。

右足の太ももを前に上げる動作の際には、右骨盤が後ろに回旋し、それにつられる形で仙骨が右を向きます。

逆に右足の太ももを後ろに引き下げる動作の際には、右の骨盤が前方に回旋し、それにつられる形で仙骨が左に傾きます。

ちょっとややこしいですが、歩行の際にはこれが自然と出来ているのです。

人間の身体には、全身に神経が走り回っており微調整を行ってくれています。

骨盤のゆがみとは、こういった骨盤の働きが上手に行えずにどちらか一方に動きが偏ってしまった場合に起こります。

 

少し難しくなりましたが、簡単な体操などは資料として受付でお渡ししております。

「骨盤体操の資料が欲しいのだけど・・・」と言って頂ければお渡しいたします。

 

骨格矯正×骨盤矯正なら浜田山CAZU整骨院　浜田山駅から徒歩２分

 

2016年12月24日

今回は少し難しい話をします。

人間は進化の過程で、二足歩行を可能にしました。

二足歩行が出来るようになり、姿勢の変化・身体の動き方、使い方の変化・脳の肥大化などが起こるようになったと言われています。

特に姿勢に関していうと、二足歩行によってゴリラなどの霊長類とは全く違った進化を辿ってきたと言わざるを得ません。

しかし近年、デスクワークが増え、パソコンを使用している際の姿勢の悪さなどから、逆にゴリラなどの霊長類に姿勢が近づいてきてしまっているという事実が明らかになってきています。

姿勢が悪い　＝　ゴリラ化

イメージしやすいように画像を用いて説明をさせていただきたいと思います。

人間

・常に二本足で立つことが出来る

・お尻が上がっている

・お腹が凹んでいる

・骨盤を立てることができる　＝　腰を伸ばすことが出来る

ゴリラ

・ほぼ四本足で移動する。

・お尻が凹んでいる

・お腹が出ている

・骨盤を立てることが難しい　＝　腰を伸ばすことが難しい

もっと分かりやすい図を作ってみました！

人間の骨盤の構造は「二足歩行」への適応により進化している。

骨盤の面積が広がることで、中央にある仙腸関節（骨盤の中心の関節）の安定性が増した。

お尻周りの筋肉の役割が大きく変わり、小殿筋・中殿筋という人間が立つために必要な筋肉がゴリラなどでは発達していない。

人間以外の霊長類では、すべて腰部は後弯している。

人間とゴリラなどの霊長類との明確な違いは、重心の位置にあります。

姿勢バランスをとるうえで、人間は股関節よりも少しだけ後方に重心線があります。

しかしゴリラなどは股関節のかなり前方に重心線が位置しており、姿勢保持を筋肉に依存してしまっています。

背骨は前弯と後弯という湾曲が相互作用してバランスを保っています。

ある弯曲が変化すると他の全ての弯曲が補てん的に変化（庇う）してしまいます。

弯曲の変化が多い部位が、腰と首です。

前弯というものは姿勢が悪くなることで、失われやすい部位でもあります。

ヘルニアなどは後弯が生んでしまった椎間板へのストレスが原因です。

ストレートネックなどと診断を受けた経験があるかたは、ゴリラ化が進んでしまっているサインです。

要注意ですのでお気を付けください。

 

腰痛・ヘルニアなら浜田山CAZU整骨院　浜田山駅から徒歩２分

 

2016年12月23日

糸魚川市の火事は衝撃的でしたね。

強風によって炎が斜めに燃えているのが本当に恐ろしく感じました。

１５０戸以上の家屋、延焼した範囲はおよそ４万平方メートルが被害に遭われてしまったそうで、消防も広域出動で新潟県全域から消防車が出動されたそうです。

多くの消防車の出動でも被害が抑えられずに多くの家屋が消失してしまい、新潟県最古の酒蔵として知られた加賀の井酒造、過去の糸魚川での大火を免れた割烹・鶴来家など歴史ある建物も焼失してしまったそうです。

あれだけの規模の火事であったにも関わらず、負傷者が少なく避難が迅速に行えたことは本当に素晴らしいと思います。

火災保険の必要性、重要性が浮き彫りになりましたね。

都内でも住宅密集地などで、もし火事があったら、地震で家屋が倒壊してしまったらと思う場所もありますね。

これだけ文明が進化しても自然の力を前には、人間は無力だなと感じます。

朝日新聞デジタル　空気乾燥するフェーン現象

 

改めて火事の恐ろしさを目の当たりにした一日でした。

それ以外にも、平塚、大宮でも火事が立て続けて起こってしまい大変な一日だったと思います。

知り合いも新幹線内で２時間以上も立ち往生してしまったと言っていました。

急ぎの用事があった方などにも大打撃ですね。

 

骨格矯正研修

岐阜での研修も１年を超えました。

骨格矯正を学びに土日を使って研修を行いました。

地方の先生方との交流もあり、とても有意義な一年でした。

お世話になった先生方、一年間ありがとうございました。

まったく新しい矯正法でコンセプト、考え方などを一から見直す機会になりました。

別の角度から姿勢を診ることができるようになり、学び多い一年でした。

感謝感謝 😉

 

腰痛・ヘルニアなら浜田山CAZU整骨院　浜田山駅から徒歩２分

 

2016年12月23日

事故を目撃

先日、自転車で買い物に出かけていたところ車同士の事故を目撃しました。

追突事故だったのですが、救急車も来ていて警察の方も現場確認、調査をされていました。

大きな事故ではなかったようですが、当事者の方にとっては最悪な一日になってしまったのではないでしょうか。

ムチウチ

追突事故の場合には、多くのケースで頸部捻挫（ムチウチ）と診断をされる方が多いです。

その診断を受けるためには事故後に救急車、もしくはご自身で病院に向かい、お医者様の検査をしっかりと受けてください。

仕事が忙しいから・・・、また明日・・・、大丈夫かな・・・と自身で判断はしない方が賢明です。

交通事故に遭ったら、後に適切な治療・賠償を受けるためにも、まず病院、整形外科を受診すべきです。

それも交通事故直後に受診することで、ケガの有無、事故との因果関係をハッキリとさせることが大切です。

そして治療を継続し、しっかりと治すことが重要となります。

頸部捻挫（むち打ち、ムチウチ症）はレントゲンなどでは写らない症状の為に、知識、技術そして何よりも経験が必要になります。

背骨の形を観察すると理解できるのですが、背骨は蛇腹のように段組みになっています。

そのため首だけを痛めた、と思われていても首の痛みを庇ったり、痛みを我慢して他でカバーすることで数日後に腰、背中に痛みを訴えるようになったなど症状も複雑化してしまいます。

複雑すればするほど、治療期間も伸びてしまいます。

人間には動きを庇う。

動けなければ、それをカバーをするという特性があります。

そうすると歪みが二重、三重と重なり合ってしまい原因となる部位を見つけ出すのに時間がかかってしまう場合があります。

どんな症状、状態でも早期治療、早期回復が大切です。

動きの変化、症状の改善をするためには、背骨のポイントを的確に矯正することが大切です。

もし浜田山CAZU整骨院に通院を希望される場合

もし交通事故での治療を希望される場合には、加害者側の担当者様に連絡を取っていただいて「浜田山CAZU整骨院に通院したいのですが・・・」とお伝えしていただければ、その後の手続きなどは担当者様が行っていただけます。

 

お客様の声　杉並区富士見ヶ丘　４０代　女性　交通事故　ムチウチ

家族で旅行中に交通事故にあってしまいました。

最初は首と背中が痛かったのですが、数週間後には腕などにも痛みが広がってしまい、こちらに転院させていただきました。

それまでの治療とは違い、動きがどんどん良くなっていく実感があります。

しっかりと治したいと思います。

【免責事項】お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

 

交通事故・むち打ち治療なら浜田山CAZU整骨院

 

2016年12月22日

男女の違い

骨盤は男女の性差が一番大きくでている部分でもあります。

女性は広くて浅い形状になっており、子供を産むための機能を備え、男性は細くて深い形になっています。

特徴的なのは骨盤を上下から見た写真です。（下に載っているので見比べてください。）

特に下から見ると明らかに男女差があります。

坐骨、仙骨を繋いでいる骨盤底筋という筋肉がその間を繋いでくれているのですが、女性の骨盤はその距離が長いために力を入れにくい、鍛えることが難しいということをよく聞きます。

形を知ることで、より理論が深まり

浜田山CAZU整骨院の受付にも置いてありますのでご興味があれば見て触ってください。

女性の骨盤から紹介します。

女性骨盤

広くて（横長）浅い形状、妊娠・出産に適した形状をしている。

下から見ると丸い形状をしている。出産時に赤ちゃんの頭が通りやすいようになっている。

骨盤の形が女性らしいくびれたウエストからヒップのラインを作ります。

女性の骨盤のほうがゆがみやすいのは、出産の時に伸縮しやすいようになっているため、筋肉量が男性に比べて少ないということがあげられます。

上から（骨盤上口）

下から（骨盤下口）


男性骨盤

人体模型はだいたい男性の骨盤になっていることが多い。

筋肉量が多いのでゆがみも少ないことが多い。

骨盤下口から見た写真では三角形の形に近い形状になっており、女性と比較すると隙間がほとんどない。＊骨盤底筋を鍛えやすい、お尻に力が入りやすい。

上から（骨盤上口）

下から（骨盤下口）

写真や画像で見ると男女差がわかりやすいですね。

この骨盤の形、筋肉の走行、筋肉量などが骨盤のゆがみ方、ゆがみやすさの性差を作り出してしまっています。

座り方、立ち方、歩き方などに工夫と意識を向けることで改善できる部分がたくさんあります。

特に立ち方ですね。

ポイントはお尻の筋肉をいかに上手に使いこなすか！です。

お尻の筋肉で腰・背中を支えるイメージを持っていてください。

ゴリラなどの霊長類は本来、二足歩行が難しいと言われています。

こんな風に立つことができるのは本当に一部のゴリラだけ・・・

興味のある方はぜひ「ゴリラ　骨盤」で検索してみてください。

人間との違いが分かると思います。

人間の武器でもある二足歩行を実現するために骨盤が進化してきました。

そのお話も今後させていただければと思います。

骨盤矯正×骨盤矯正　腰痛・ヘルニアなら浜田山CAZU整骨院

2016年12月21日

利き足？軸足？

右足が利き足の方であれば、利き足の動作をサポートする足を一般的には軸足と呼びます。

人が両足でたって静止している状態では、軸足で体全体を支えて、利き足を休ませている状態なんです。

軸足は体全体を支えるために、利き足より強い力が必要となります。

利き足は素早く正確な動作をする事に優れており、軸足は体全体を支えるために力が強い事が特徴ということです。

利き手

左利き用のハサミを見つけるのが大変な時代もありました。

社会はほとんど右利き専用にできてしまっていると言っても過言ではありません。

ボールペン、エレベーターのボタン、パソコンのテンキーやエンターキー、カメラのシャッターボタンなど、ほとんどが右利きを前提にしています。

これだけ多くの道具が右利き用にできてしまっているわけなので左右のクセが如実に現れる部分ということです。

左利きの方の日常的なストレス蓄積はかなりのものだと感じます。

細かい動作などは利き手が行うことが多く、得意な動き＝省エネで同じ動作の繰り返すことでエネルギーの消耗を減らす手段みたいです。

利き手があることで無駄な筋肉の動きも減らせます。

どちらか一方の手がしっかりと使えれば、エネルギー効率的には十分という感じですね。

一説には左脳の言語中枢を進化させる過程で、右半身を多く使うことで言語能力を発達させたという説もあります。

注：左利きの方が言語中枢の発達が鈍いというわけではございません。

ゆがみ方は利き足、軸足、利き手などを参考にさせていただいて分析します。

基本的に同じように捻じれてしまったり、ゆがんでしまったりする方が多いです。

利き足、利き手を問診時に教えてくださいね(*^^)v

骨格矯正×骨盤矯正なら浜田山CAZU整骨院まで

 

話変わってプレミアリーグの放映権料

先日、お客様とのお話の中でサッカーのプレミアリーグの選手の給料、放映権料の話になりました。

Q．なぜプレミアリーグの選手の給料が高いのか？

A．プレミアリーグは放映権料が高いから。

Q．なぜ放映権料が高いのか？

A．見る人が多いから。

Q．スペインリーグとかのほうが面白いのにね？

A．確かにスペインリーグのほうがスピード感、パスを回して組織で攻める・守るがしっかりとされていて見ていて面白いです。

Q．なのにどうしてかな？

A．プレミアリーグは英語圏で、スペイン語圏の方よりも稼いでいるからでは。

という話になりました。

それで興味が湧いたので調べてみました。

ちなみに英語圏、スペイン語圏の総人口を調べてみたら

英語圏の総人口17億5000万人

スペイン語圏の総人口 5 億 5900 万人

ということみたいです。

まだまだ圧倒的に英語圏の人口が多い・・・

純粋に人口が多いので見る人が多いということですかね。

それと英語圏のほうが収入が多い人がやっぱり多いみたいです。

それでもアメリカではスペイン語の台頭がすさまじいみたいです。

出生率などもスペイン語圏の方は高く、これから社会問題化されてくるんでしょう。

CNNニュース　スペイン語人口でアメリカが世界２位に　スペイン本国を抜く

トランプさんとヒラリーさんの選挙運動の際にもニュースになっていたので覚えていました。

これから爆発的に増加していくスペイン語にも注目ですね～

言語中枢を刺激するためにも右耳でヒアリングすると左脳に記憶が定着しやすいです。

 

 

2016年12月21日

毎週水曜日

本日、水曜日は休診日とさせていただいております。

個人経営の複雑な作業（手続き、事務作業など）をまとめて行える日です。

家の掃除、税務署での手続き、買い出し、書類整理などを一気にやらなければ年を越せないですね。

仕事があることは本当にありがたいことだと思います。

感謝感謝(*^^)v

そんな中でも急患で来院される方もいらっしゃいます。

先日も交通事故で治療を受けたいという方を対応させていただきました。

急性症状といって、痛みが出てから間もない状態での治療は負担をかける原因を見つけ出して、その原因に対してアプローチをするようにしています。

痛みがあるから悪いのではなく、痛みの原因があることで身体がメッセージを送ってくれているということです。

痛みに休みはなく、辛い時ほど早急に対応したいと思っております。

お電話していただければ、転送になっておりますのでスマホに着信が残ります。

ご迷惑な時間帯でなければ折り返しでご連絡をさせていただくことも出来ますので一度ご連絡、ご相談ください。

年末年始で長期の休みが目前に迫り、お身体を無理して働かれている方などが多くいらっしゃいます。

疲労が蓄積して自身の回復力で間に合わない場合に症状として表面化してきます。

そんな状態になる前に一度来院してみてはいかがでしょうか？

交通事故の豆知識

交通事故でのケガの治療にかかった通院期間・実通院日数を基に、通院日数で変わる自賠責保険の慰謝料計算方法が定められています。

自賠責保険の慰謝料の計算方法は1日当たり4,200円

［1］全治療期間（入院期間＋通院期間）の日数
［2］実通院日数（治療期間中に実際に通院した日数）×2の日数

［1］と［2］を比較して少ない日数が基準日数として適用されます。

交通事故によるケガの場合には、通常よりも負傷してから回復までの日数が掛かる場合ございます。

衝撃の度合い、事故後の治療、精神的なストレスなど複雑に絡み合ってしまい、お身体の回復までの時間が増加傾向にあります。

浜田山CAZU整骨院では、交通事故の治療時にはCAZU式骨格矯正、炭酸整体、リアラインコア、マトリクスウェーブを効果的に活用し、相乗効果が期待でき早期回復を実現します。

短時間で大きな結果を！をモットーに安心で安全な矯正を目指しております。

なかなか変化しない症状など、お気軽にご相談ください。

 

交通事故　むち打ち　転院

 

2016年12月19日

頭痛・肩こりで長年お悩みの方

頭痛、肩こりなどシップや薬、その場しのぎになってしまっているマッサージなどでは改善できない慢性的な症状でお悩みの方に読んでいただきたいと思います。

脳脊髄液ってご存知でしょうか？

下のほうに書いてありますので、お読みください。

こんな症状でお悩みではありませんか？

・いつもシップや痛み止めの薬で我慢している

・なかなか熟睡できずに、疲労がとれない

・朝起きたら体がだるい、痛い

・病院、治療院に行ったら、効果が直後だけで続かない

・猫背、姿勢の悪さが気になる

・めまい、たちくらみ、吐き気が起こる

・季節の変わり目、天気、天候によって症状が悪化する

・やる気が起きない、モチベーションが続かない

 

根本原因へアプローチ

浜田山CAZU整骨院では根本原因に対して矯正・治療を行い「お客様の自らの回復力」を引き出します。

痛みの原因って単純に、疲労が回復力を上回った状態と定義することができます。

どういうことかと言いますと、疲労の蓄積によって身体の回復力が発揮することが出来ずに悪循環を起こしてしまっているという状態です。

その場しのぎのマッサージ、リラクゼーションなども一時的ですが疲労除去効果が期待できます。

しかし、それで本当に自らの回復力が上向いたのか、改善したのか。は別問題です。

ちなみに　運動　＝　疲労　ですからね。

本当に疲れた時には運動すら回復力の邪魔をしてしまいます。

回復力と脳脊髄液の関係

回復力って自律神経の働きが大きく関わってくるんです。

自律神経失調症の方などは本当にお辛いと思います。

回復する力が無くなっているに等しいですからね。

自律神経を守ってくれているのが脳脊髄液なんです。

脳脊髄液って聞いたとこありますか？

脳脊髄液とは、脳から末梢神経までを保護してくれている液体です。

その脳脊髄液がうっ滞してしまうことで神経への圧迫ストレスが強まってしまい身体の機能低下が起こります。

神経への圧迫ストレスは免疫力低下を招いてしまい、末端器官（内臓、筋肉など）の働きを低下させる原因となります。

脳脊髄液の流れを滞らせないことが健康になるための一つの目標となるんです。

 

身体のねじれが脳脊髄液の流れを滞らせる

お身体の状態、特に背骨のゆがみが脳脊髄液の流れを滞らせます。

脳脊髄液とは脳、末梢神経を保護してくれている液体です。

脳から末梢神経までは背骨を通じてつながりを持ちます。

その途中にある背骨がゆがむことで、脳脊髄液の流れを滞らせてしまうという形になってしまうんですね。

脳圧を下げるためにも脳脊髄液の流れ、循環を促すことが大切になります。

 

交通事故で脳脊髄液減少症

脳脊髄液減少症を聞いたことがありますか？

以前、２回ほどお客様で来院された方がいらっしゃいました。

脳脊髄液減少症とは何らかの理由（むち打ちなど）で脳脊髄液が減少し、頭痛や様々な全身症状が現れる疾患です。

本当に色々な症状、状態が引き起こされます。

吐き気、気持ち悪さなどから、肌荒れなどもそうですね。

http://www16.plala.or.jp/nouseki/CCP001.html

脳脊髄液減少症について詳しく書かれているサイトを貼らせていただきます。

交通事故でのムチウチ、首への大きな衝撃などで引き起こされるという説もあります。

平成２８年４月より硬膜外自家血注入法（通称ブラッドパッチ）に保険適用になりました。

これって画期的なことなんです。

今までは我慢し続けるしかなかった脳脊髄液減少症を改善することができる治療法なんです。

まだまだ研究段階でもあり、今後さらなる発展が期待できる分野なので興味深く見守りたいと思います。

 

脳脊髄液調整法とは？

カイロプラクティックの分野で、この脳脊髄液についての働き、治療の考え方を説いているカテゴリーがあります。

多くの書籍、セミナーがある中でこの脳脊髄液調整法という考え方を覚えてから不定愁訴（なんだか不調が続いている状態）からの回復が早まりましたね。

脳脊髄液によって免疫力、回復力などが大きく関わっているという考え方です。

ソフトブロックを使用して骨盤、背骨、肋骨などのねじれを矯正します。

痛みなどはありません。

本当にソフトな刺激です。

お身体のゆがみの状態に合わせて矯正を行います。

不調が続いて・・・

お悩みの方はご相談ください。

 

お客様の声　杉並区西永福　３０代　男性

交通事故のむち打ちの後遺症で背中の痛み、腰の痛みが回復せずに苦しんでいました。

これまでマッサージや針などを受けましたが、一時的に良くはなりますが長続きしないという悪循環。

なんだか仕事にも集中できないような状態になってしまいました。

骨格の矯正を受けていつもよりも動きが改善しました。

まだ道のりは長そうですが、宜しくお願い致します。

 

浜田山　西永福　高井戸　むち打ち　脳脊髄液

2016年12月17日

目標、目的を教えてください。

痛みがあったり、不調があったりすると不安ですよね。

いつまでこの痛み、不調が続くのか。

治るのかな。

痛いままなのかな。

あんなことやっておけばよかったな。

出来ないで終わってしまうのかな。

もうできないのかな。

と心から身体を蝕まれてしまいます。

サポートします！

そんな状態になってしまったら、一度その痛み・不調がなくなったら何がしたいか！？を浜田山CAZU整骨院のスタッフに教えてください。

目標・目的が明確になればなるほど、そこまでの道のり・道順をサポートしやすくなります。

一人で苦しむ必要はありません。

誰かが寄り添ってくれるだけで苦しみの中に光明が見えるはずです。

もちろん痛み・不調があるからと言って出来ないことばかりではありません。

選択肢はきっと何千通りも見つかるはずです。

出来ることから始めましょう。

分からなければご相談ください。

些細な一言の中から、答えが見つかる場合もございます。

一つ出来るようになったという自信が次への一歩へと繋がります！

現状に流されるままでいるよりも、声に出して、紙に書きだして本当にやりたいこと、目的・目標に向かって進んで行こう！という勇気こそが、必要不可欠になります。

もう年だから・・・

手術しかない・・・

痛いの変わらない・・・

って思っていたら、一度ご相談ください！

お客様の声　杉並区浜田山　４０代　男性
腰痛で朝から一歩も動けず、痛いのを我慢してどうにかたどり着きました。
初日やっていただいて少し軽くなったかな・・・という程度でしたが、２回目以降は変化しました。
痛みだけでなく、動きがどんどん良くなっていく実感がありました。
本当に感謝です。

「免責事項」個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

腰痛・ヘルニアなら浜田山CAZU整骨院　浜田山駅から徒歩２分

2016年12月17日

事故にあってしまったらパニックにならないように

もし交通事故遭ってしまった場合、大抵の人はパニックに陥ってしまいますが、一度落ち着きましょう。

何を優先し、何から行えばいいのかを一度確認しましょう。

相手がケガを負っていないか確認、二次的交通事故を防ぎましょう。

負傷者救護、人命救助を最優先に！

交通事故の際には様々な要素が絡み、状況を複雑化させます。

もし事故により、相手側の人間が負傷し動けない。という状況の場合には何よりもまず負傷者救護が最優先になります。

クルマの破損状況によっては救助が必要かもしれません。

すぐに救急車を呼ぶ（119番通報）などして、とにかく人命の救助を最優先してください。

事故の続発を防ぐため、事故車両や道路に散乱した部品など含めて事故の続発を回避するために、ほかの交通の妨げにならないよう（路肩、空き地、駐車場など）に車を移動させて、エンジンを切ります。

安全な場所に車の移動ができない場合には、ハザードをつけ停止表示器材を置くなどするほか、交通量の多い幹線道路では発煙筒をたき、ほかの車に停車していることがわかるようにするため、接近する後続車に事故の発生を知らせることも必要です。

その際、後続車には十分注意してください。

警察へ電話　１１０番

次に警察に電話（110番通報）しましょう。

大した事故、ケガではないと自己判断はしないようしてください。

警察への通報、届出を忘れると、通院を希望される場合に保険金を請求する際に必要な「交通事故証明書」が発行することが出来ません。

加害者には届出の義務がありますが、加害者が届出をしないことがあります。

必ず届けるようにしましょう。

その際、届け出警察署（だいたい最寄りの警察署）と担当官の名前はメモしておきましょう。

相手側の方の情報を

加害者の氏名・住所・自宅と携帯の電話番号・自動車の登録ナンバー・自賠責保険の会社名と証明書番号・任意保険の会社名をしっかりと確認しておきます。

その他にも勤務先や雇主の住所、氏名、連絡先も確認してください。（※ 業務中であれば、運転者だけでなく雇用主も賠償責任を負うことがあります。）

携帯電話のカメラなどで記録しておくだけでもOKです。

目撃者がいたら

万が一、相手方とトラブルになった際には第三者の意見が力となります。

もし通行人など交通事故の目撃者がいれば、協力を得て、証言をメモしましょう。

氏名や連絡先を聞いておき、必要ならば証人になってもらうよう、頼んでおきましょう。

最近では車載カメラ、ドライブレコーダーなどで記録することができます。

証言をしていただけない場合、目撃者がいない場合などを想定して自己防衛のためにもドライブレコーダーを購入されることをおススメいたします。

現場の記録

これが交通事故の二次被害を防止する上でも重要です。

事故現場の痕跡(ブレーキ痕、壊れた自動車の部品等)、加害車両、被害車両の同じ箇所についてさまざまな角度から、携帯電話カメラなどにより写真を撮って残しておきましよう。

加害者が虚偽を言い、それを元に事実認定が進まない為にも必要です。

 

お医者様の診断

交通事故の施術、治療には医師の診断（診断書）が必要です。

見た目には怪我がなかったり、あっても軽い怪我と思える場合でも必ず病院で精密検査を受けてください。

レントゲンなどで骨に異常がなかった場合でも、軟部組織（筋肉、関節、靭帯）の損傷は画像には写りません。

その日には何の症状がでていなくても、後日何らかの重大な症状が表面化してくる場合が多々あります。

保険会社の担当者様に「浜田山CAZU整骨院への通院を希望する」旨の連絡をする

電話で保険会社の担当者様に浜田山CAZU整骨院(整骨院・接骨院)での施術・治療を希望することを伝えて下さい。

保険会社より浜田山CAZU整骨院に交通事故の施術依頼の連絡が入り、施術開始となります。

ほとんどの方が初めての経験

ほとんどの方が初めての経験で何をすればいいか、どうしたらいいのか？という声が多く見受けられます。

浜田山CAZU整骨院では、交通事故にあった場合の手続き、仕組み、アドバイス、専門家への紹介などをさせていただくことができます。

こんな制度があったのか？

難しいと思っていたけど、本当に複雑。

といった声も聴かれます。

 

事故のお怪我の場合には、事故の衝撃によって深層部の筋肉、靭帯などを負傷しているケースが多々あります。

マッサージをしてもらっているのに良くならない。

電気治療だけでは物足りない。

転院したいのだけどどうしたらいいの？

などで不安になられているのと、症状を改善することも難しくなってしまいます。

浜田山CAZU整骨院にご相談いただければアドバイスをすることができます。

お気軽にお電話ください！

 

お客様の声　杉並区高井戸　60代　男性

ムチウチになってしまい、どこに通おうか迷っていたところインターネットでこちらの院を見つけました。

痛みも強く首も回らない状況から、よくぞここまで回復したなと思います。

ありがとうございました。

 

杉並区浜田山　交通事故・むち打ち治療なら