2016年12月8日

【腰痛の実態と解決法】杉並区浜田山で腰痛に悩むあなたへ｜腰椎前弯と姿勢を見直す整体の視点

◆あなたの周りにも、腰痛で悩んでいる人がいませんか？

日本全国で腰痛に悩む人は約2,770万人。
これは、国民の4人に1人が腰痛を抱えている計算になります。

私自身も、ときどき腰痛を発症することがあり、
「腰が痛い」というだけで日常動作のすべてが億劫になる気持ちがよくわかります。

見た目ではわかりづらいからこそ、腰痛の辛さは本人にしか理解できない部分があるのも事実です。

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◆腰痛が社会にもたらす影響｜経済損失は年間3,700億円以上？

厚生労働省などの調査によると、

• 腰痛による経済損失：約3,700億円

• 男性：1,210万人

• 女性：1,560万人（※女性は筋肉量が少なく、体の使い方に差があることが原因とも）

また、年齢別では60代が最多で、続いて50代が多く、加齢とともに悩む方が急増する傾向にあります。

腰痛は“国民病”とまで言われるほど、身近で深刻な問題なのです。

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◆なぜ「腰痛の85％は原因不明」なのか？

実は、脚に神経症状を伴わない腰痛の約85％は原因が特定されていません。
これは、MRIやCTなどの画像検査を行っても「構造的な異常がない」と診断されるためです。

▼なぜ原因がわからない？

腰痛の要因は以下のように多岐にわたるからです：

• 脊椎のゆがみ

• 神経の働きの低下

• 内臓機能の不調

• 血流・循環障害

• 心理的ストレス（心因性）

複合的な要素が絡み合って、結果として「慢性腰痛」へとつながってしまうのです。

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◆職業別：腰痛リスクが高い動きとは？

仕事の中で、特に以下の動きが腰への負担を増やします：

• 前屈（前にかがむ）動作

• 回旋（捻る）動作

• 長時間同じ姿勢（座りっぱなし・立ちっぱなし）

▼腰痛を予防するには？

• 1時間に1回、立ち上がる・伸びをするなどで**“姿勢リセット”**

• 前屈＋捻り動作を避ける意識

• 作業動作の癖（利き手・足の軸）を見直す

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◆腰痛と「腰椎前弯（カーブ）」の関係

腰痛の多くは、本来あるべき腰椎の前弯（反り）が失われている状態から始まります。

▼腰椎前弯が失われると…

• 骨で支える姿勢が崩れ、筋肉で無理に支え始める

• 腰周りに常にストレスがかかり続ける

• 筋肉の緊張・血流の悪化 → 慢性腰痛

▼どうすれば改善できる？

• 「坐骨で座る」という基本姿勢を習慣化

• 椅子に座るとき、骨盤が後傾して“くの字”になっていないか要チェック

腹筋やマッサージだけでは、腰痛の根本改善には不十分です。
骨格（特に骨盤と腰椎）の機能を回復させる必要があります。

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◆浜田山CAZU整骨院の腰痛対策

当院では、腰椎前弯を回復させる施術＋動作指導＋腰痛体操の3点セットで腰痛の根本改善を目指します。

●整体・骨格矯正

• 腰椎・骨盤の位置を調整し、腰の軸を再構築

●動作分析と再教育

• 座り方、立ち方、歩き方まで指導

• 前屈＋ねじり動作を避けるための体の使い方を学び直します

●腰痛体操をアドバイス

• 3ヶ月間の継続で“サボリ筋”が活性化し、動かせる身体へと変化

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◆お客様の声（50代女性・杉並区浜田山）

いつものように掃除をしていたら、グキッと腰に激痛が…
動けず湿布だけで過ごし、翌日やっと来院しました。

初回は寝られない状態だったため、矯正チェアで対応してもらい、体を倒せなかったのが1回で驚くほど可動域が回復しました。

翌日は痛みがほとんどなくなり、感謝しています。
本当にありがとうございました！

※免責事項：あくまで個人の体験談であり、効果を保証するものではありません。

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◆まとめ｜「骨で立つ姿勢」を取り戻し、腰痛を根本から変える

腰痛の多くは見えない部分での“姿勢の崩れ”や“機能の低下”から始まります。
その見えない原因を解消することこそ、根本改善の第一歩です。

痛み止めやその場しのぎの対処で終わらせず、「再発しない体」へと進みませんか？

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2016年12月7日

根本改善を目的とした施術・矯正を提供しようと考えた時に、まず原因を分析をする力・目を養わなければいけないと考えました。

機能（動き）に問題を抱えているお身体なのか？

構造（姿勢）にトラブルを抱えているのか？

多くの方が組み合わせて抱えている事象なのですが、そこに精神（メンタル）がかかわってきたり、食事、呼吸、環境が関連してきたりします。

操体法という治療の中には、食・息・動・想という考え方、そして環境という因子があります。

操体法は気持ちよさをともなう動作を行い、その快適感覚を味わっているだけで骨格バランスが自然と矯正されるという考え方です。

この部分ってとても大切なんですね。

また後日、お話をまとめさせていただきたいと思います。

”食・息・動・想”その４つのどれかが不足していたり、多すぎていてもダメ！というバランスが大切だよという考え方です。

その４つをバランスよく改善し、環境を整えることで健康的な身体へ導くという考え方です。

まず食について見直しましょう。

自分自身の弱点でもありますが、操体法の中に歯の話がありました。

歯の役割分担についてです。

人間の歯は全部で２８本。

門歯（８本）犬歯（４本）臼歯（１６本）で門歯は草食用、犬歯は肉食用、臼歯は穀物用とという考え方です。

それを割合で表すと野菜２：肉１：穀物４というバランスになります。

現在、ちまたではやっている炭水化物ダイエットの逆を行く考え方のような形にはなってしまいますが、野菜と穀物が主体で肉は少な目という考え方です。

あくまでも一例なので覚えておいて頂けると家族や友達にお話しできる小ネタです。
自分自身、このバランスで食事をできていないので反省すべきですが・・・

地産地消でその土地の食べ物を食べ、水を飲み、生活をする。

当たり前のことが難しい世の中だからこそ、こんなバランスを振り返るのもいいのかもしれませんね。

次回は息、呼吸についてお話しさせていただきます。

 

お客様の声　杉並区浜田山　４０代　男性

腰痛がひどくてお世話になりました。
仕事が忙しくて身体をメンテナンスする時間もなく、気が付いた時にはボロボロな自分に気が付きました。

いつまでも若いままの自分ではないなと反省しつつ、ここがあれば大丈夫かな（笑）という自分がいます。

これからもよろしくお願いします。

免責事項　お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

 

 

2016年12月6日

当院では、交通事故のむち打ち・打撲・打ち身・骨折・脱臼などのリハビリを行っております。

病院、整形外科との併院も出来ます。一度ご相談ください。

特にむち打ち、打撲に関しては特殊治療機器を用いて背骨の状態、筋肉の状態を施術により早期回復、復帰に導きます。

現在も交通事故で負傷された方が来院されていますが、交通事故のお怪我の場合には根治を目指した施術というものが大切になってきます。

症状を一定期間そのままにしておくことによって、症状が変化しにくい状態になってからですと矯正の効果が半減してしまうからです。

もし交通事故に合われてしまった方は、なるべく早期に治療を開始されてください。

そして通院間隔などはご自身で判断されずに、プロに任せていただけたほうが治癒率が高くなります。

 

自分自身、自転車での事故の際に改めて思いました。

しっかりと症状を改善してくれる病院、整形外科、整骨院はないものかと・・・

やはりケガをして辛い状態の場合は、心にも身体にも余裕がなくなるものです。

少しでも症状、状態を良くできるように導いてあげることが本当に大切なんだなと感じました。

交通事故の場合には、法律面でも心配事があると思います。

心配事がある場合には、法律面でのプロである弁護士さん、行政書士さんなどもご紹介することが可能です。

なんでもお気軽にご相談ください。

 

 

お客様の声　６０代　女性　杉並区浜田山在住

 

交通事故でひどいむち打ちになってしまい、左手にシビレ、感覚も鈍くなってしまい生活に支障をきたして苦労しました。

５回ほど治療を終えた時だったでしょうか、治療後に痛みだけでなく、シビレ、感覚ともに普通に戻りうれしく驚きました。

むち打ちの状態のままでいたら、しびれはとれなかったかもしれません。
本当に感謝しております。

2016年12月6日

今回は浜田山CAZU整骨院の院内設備の紹介になります。

設備一覧

入口から入っていただくと正面に、受付があります。

初めてのお客様の場合には、スタッフから問診票を渡させていただき問診票を書いていただきます。

待合スペースにてご記入をお願いいたします。

 

ウォーターサーバー、洋服掛けも受付にてご用意しております。

トイレは待合スペースから見て、右手にございます。

インフォメーションコーナーには、けんこう枕、サポーター、骨盤ベルトをはじめ、リアラインコア（矯正ベルト）、炭酸ミスト（物販用）なども展示しております。

ご興味がございましたら一度、ご覧ください。

更衣室もございますので、お声がけください。

問診票が書き終わりましたら、順番にご案内をさせていただきます。

初めての方であれば、問診スペースにて状態の確認などをお聞かせいただきます。

状態の確認が終わりましたら、治療用ベッドに移っていただき動きの検査などをさせていただきます。

手技治療、電気治療などもこちらの治療用ベッドにて行わせていただきます。

骨格矯正が必要だと判断させていただいた方には、矯正チェアに移動していただいて骨格の矯正を行わせていただきます。

パーソナルスペースでは、左右の体重差確認、リアラインコア、体操器具を用いて状態に合わせて運動の指導などをさせていただきます。

 

ここまでが全体的な流れ、浜田山CAZU整骨院の設備一覧、当院の使い方についてのご紹介になります。

 

お客様の声　杉並区浜田山　５０代　女性

身体の状態を的確に判断していただいて、治療後は明らかに動きが変わります。

友人にも紹介したのですが、とても喜んでいただいております。

腰痛や肩こりがないような方でも、メンテナンスで通ってもいいそうです。

毎週のテニスをより充実したものにするために定期的に矯正してもらいたいと思います。

 

免責事項　お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

2016年12月6日

腰が痛いな・・・と感じた時、痛みの元になる症状には多くの原因が潜んでいます。

有訴率といって、腰痛を訴える方は全国民のうちの３人に１人、25～35％前後だと言われています。
今回はそんな腰痛の原因となるものをいくつか挙げさせていただきます。

• 筋筋膜性腰痛
• 急性腰痛症（ギックリ腰）
• 腰痛椎間板ヘルニア
• 腰部脊柱管狭窄症
• 腰椎分離すべり症
• 腰部神経根性坐骨神経痛

当院のお客様には上記の症状で通院されている方が多くいらっしゃいます。

一つ一つ説明をさせていただきます

筋筋膜性腰痛症

一般的な腰痛、脊柱起立筋と呼ばれる背骨に沿って走る筋肉の疲労や緊張などから生じます。
多くの方がこの状態で来院されます。慢性的に腰が痛い、張る感じがするなどを訴えられます。
長時間のデスクワーク、運転、中腰での作業が続いたりすると起こりやすい。

急性腰痛症

ギックリ腰です。冷やして安静が大切です。そして早期治療。

ただし安静にしすぎも良くありません。２日経ったら運動をしたり、体操をしたりしたほうが早期回復が見込まれます。

原因は筋筋膜性腰痛と同じような形が多いが、発生機序がはっきりしている場合が多いです。

荷物を持ち上げた際、くしゃみをした際など明確にやってしまったな！と思った場合には、ギックリ腰かなと思ってください。

腰椎椎間板ヘルニア

背骨の間にある、クッション、スプリングの働きをしてくれる椎間板、その中の髄核という中心軸に本来あるはずのものが飛び出して、それが神経を圧迫してしまうと様々な症状を生じる原因となります。例　坐骨神経痛など

腰痛、脚のしびれ、麻痺などを引き起こしてしまい、日常生活に多大なる影響を与える。

腰部脊柱管狭窄症

男性に多く、加齢による退行変性が原因であることが多い、背骨の中には脊柱管という神経を守ってくれているパイプのようなものがあり、その脊柱管が圧迫されて神経、組織が機能低下を起こしてしまう。

間欠性跛行といって、歩いていると休み休みでしか歩けない。痛みやしびれが強く、難治性の症状ともいわれています。

腰椎分離すべり症

成長期の中高生時に部活、スポーツなどを頑張りすぎたりした方に多い。

腰椎がずれることで脊柱管を圧迫してしまい、馬尾神経や神経根に負担をかけてしまう。

慢性的に痛みを強く訴える。下肢痛なども訴える。コルセットなどで負担を軽減しようとするも症状が変化せずに気持ちが折れてしまうことが多い。

坐骨神経痛

症状名であって病名ではありません。お尻から足の裏までしびれや感覚が鈍くなる、冷え、痛みなど症状など様々な形で訴える。

上記に挙げさせていただいた症状の多くは、お身体のゆがみが原因であったり、骨格、関節、筋肉の負担から生じやすい。

ゆがみを正し、姿勢を良くすることで痛みの根本原因となる部分の改善にも繋がります。

 

お客様の声　　杉並区浜田山　６０代　男性

腰が長いこと痛くて、いろいろと治療院にお世話になりました。

CAZUさんでやってもらう矯正は初めてのことばかりで驚きの連続でした。

痛みだけでなく、ゴルフのスイングも良くなりました。

健康寿命を伸ばそう！という考えにも共感できます。

今後ともよろしくお願いいたします今後ともよろしくお願いいたします。

 

2016年12月6日

腰痛、痛みについて

一般的に言われている腰痛、ギックリ腰などは「重いものを持ち上げた時にグキッときた」、「運動をしていて捻った時にピキッといった」という表現をされるお客様が多く感じます。

しかし腰痛と言っても、その痛みの原因になる状態は人それぞれです。

慢性的な腰痛、ギックリ腰などの急性期の腰痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症など、痛みにも鋭い痛み、鈍い痛み、シビレや知覚がにぶいなどで悩まされる症状も様々です。

多くの方が共通した悩みとして「長年にわたり腰痛に苦しんでいた」という方がほとんどでしょう。

最近では、インターネット・テレビ・雑誌など様々な情報コンテンツに腰痛をメインとした記事や動画が紹介されるようになってきています。

情報が溢れかえることにより、自分自身の状態、症状に合わせた最適な体操、運動、治療などを受けられるのかが本当に難しい世の中になってしまっています。

自分自身が得た情報が正しいのか？間違っているのか？

医学も日々、進歩し１０年前に当たり前だったこと、正しいと思われていたことが実は違っていたということもたくさんあります。

 

ただ、この言葉だけは忘れないでください。

「痛みとは身体からのメッセージです。悪者にはしないであげてください。痛みと向き合うことで解決策が見出すことができ、改善することで今まで以上のお身体を手にすることができるチャンスです」ということです。

とても大切なことなんですね。

人間は薬で症状を抑えよう、コントロールしようとしている期間に少しでも身体自身の回復力で状態が上向けば、薬で治ったということになってしまうんです。

ちょっと勘違いしている部分もあります。

薬が治したというよりも、自分自身の身体の回復力を褒めてあげてください。

痛みがあるということは、身体が異常を知らせてくれているということでもあります。

痛みの前にも、だるいな、浮腫んでいるな、張っているな、違和感を感じるなどの変化を身体はサインとして出しているはずなのですが・・・それを無視して頑張ってしまうのも今までの経験則から基づいた憶測でしか無いんですね。

今まで大丈夫だったから、今回も大丈夫だろう。ということの積み重ねで耐えきれなくなって痛みが出てしまったということです。

どれくらいの年月が積み重なったと思いますか？一度、お身体を労ってあげてください。

痛みが出てくれたからこそ、これ以上壊れるのを防いでくれているということです。

感謝ですね。スピリチュアルな話になっているかな・・・と思わずに、一度向き合う時間だと思ってお身体を休ませることも必要なんです。

痛みに対してのアプローチ、処置の仕方はいろいろあります。

筋肉、関節、骨格、神経など当院でも施術法が何個もあり、人それぞれに合わせた治療法をご提案させていただいております。

一時的な対症療法ではなく、根本の問題を解決することで本当の笑顔を取り戻すチャンスです。

お客様の声　杉並区浜田山　女性　２０代

立ち仕事中に痛くなってしまい、駆け込みました。

びっくりするくらい楽になりました。今までも腰痛で苦しんでいたのがウソみたいです。

仕事場の人にも早速紹介しちゃいました。

ありがとうございます。

 

 

 

2016年12月5日

杉並区浜田山での導入を決断した理由

前回の記事でご紹介した「頸椎1番矯正」の体験セミナー。その圧倒的な変化を体感した瞬間、私は確信しました。

「この矯正法を、浜田山でも提供したい」

そう決意した私の中で、すでに導入は“するかどうか”ではなく、“いつ、どうやって”がテーマになっていました。

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価格に驚き、覚悟を決めた

導入費用を初めて見たとき、正直、息を呑みました。

新車のセダンが買える金額。８００万を超える金額・・・

この業界で、ここまでの価格を投資する事例は珍しいかもしれません。

それでも私は思いました。

「この技術があれば、今まで救えなかった方にも、笑顔を届けられるのではないか？」

そう信じて、節約に節約を重ねて資金を準備し、不足分もなんとか工面して、支払い当日を迎えました。

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正月返上で勉強の日々

12月中旬に正式な契約を交わし、年末に導入マニュアルや資料が送られてきました。

年明けには技術試験があるという通知。

正月休みも返上して資料を読み込み、何度も復習しました。

そして、1月末に再び岐阜羽島へ。

現地での試験では、実技こそ問題なかったものの、筆記試験の出来は今一つ……。

ギリギリで合格をいただきましたが、満足のいく結果ではありませんでした。

補習のつもりで何度も資料を見返し、基礎の理解を深める努力を続けました。

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枕・コンダクター・ヒッターの受け取りと練習

試験を終えたあと、矯正に使う3つの重要なアイテム――頸椎1番矯正用枕、コンダクター、ヒッター――を受け取りました。

「ぜひ、実際のお客様に使ってみてください」

そう背中を押されてから、2週間。スタッフや身近な人の協力を得ながら徹底的に練習を重ねました。

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実際にお客様に提供を開始して

導入日を迎え、いよいよお客様への提供をスタート。

長年通っていても改善しきれなかったお客様にこそ、この矯正の意味と価値を丁寧に説明しました。

「納得していただけなければ、従来の施術と何も変わらない」

それが私の信念でした。

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最初に見えた結果と課題

ある日、ひどい頭痛に悩まされていたお客様が来院されました。

従来なら、筋肉をほぐし、全身の連動を整える治療を行っていたところですが、私は思い切って矯正から入ることにしました。

すると、施術後には頭痛が劇的に軽減し、「今日は本当に助かりました！」とお喜びの声をいただきました。

それでも私は満足していませんでした。

「もっと再現性を高めたい」「もっと精度を上げたい」

そんな思いが募るばかりでした。

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矯正チェアの到着と本格導入へ

そして、5月。ついに待ち望んでいた矯正チェアが届き、施術の幅が格段に広がりました。

今では、多くのお客様に安定して矯正施術を提供できるようになり、再発防止を含めた根本改善に本気で取り組める体制が整ってきました。

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この矯正法が切り拓く未来

この矯正法には、まだまだ無限の可能性があると感じています。

症状の原因が構造にあるのか、神経にあるのか、生活習慣にあるのか。

その“根”を見極めたうえで、安全かつ正確なアプローチができるこの矯正法は、まさに私の施術理念と一致しています。

今後もさらなる研鑽を積み、より多くのお客様の笑顔につなげられるよう精進していく所存です。

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【お客様の声】杉並区浜田山・30代女性

おススメ！サイコー CAZU式

迷っている方はぜひ一度試してみてください。体の隅々まで癒されるのを体感できます。

※免責事項：お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

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次回の記事では、「骨格矯正と神経伝達の関係性」「CAZU式における構造×反射の統合アプローチ」についてさらに深掘りしていきます。

2016年12月5日

【施術家体験記】衝撃の出会い！田舎の整骨院で体感した“頸椎1番矯正”の真髄とは？

はじめに：地方にある整骨院への訪問から始まった「気づき」

普段、都内で施術を行っている私が訪れたのは、ある地方にある一軒の整骨院。
タクシーを降りた瞬間、まず驚かされたのはその「存在感」でした。

広々とした駐車場に、洗練された外観。
周囲はのどかな田舎の風景なのに、その中で整骨院だけが異彩を放っていました。

受付に入ると、なんと2メートル級の水槽に泳ぐ熱帯魚たち。
これまで数多くの整骨院を見てきた中でも、ここまでの設備と演出には心底驚かされました。

お客様の声と地域の信頼が証明する「価値」

待合室には患者さんの声や施術方針の掲示物が整然と並び、ひとつひとつが興味を惹きます。
セミナーの1時間前に到着した私は、その間にじっくりと資料を拝見。

やがて続々とセミナー参加者が集まってきました。
聞くと、東京からの参加は私だけで、岐阜・愛知・三重・富山・石川など近隣県からの参加者が中心。
この整骨院が広域から人を惹きつけている事実が、すでにその価値を証明していました。

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座学で理解する「頸椎1番矯正」の本質とその効果

延髄の解放＝自然治癒力の最大化という発想

セミナーはまず理論から始まりました。
この整骨院が主軸としているのは「頸椎1番（アトラス）」へのアプローチ。

頸椎1番を矯正することで、脳幹の一部である延髄の圧迫やストレスを解放。
それにより、慢性痛や自律神経由来の不調（肩こり・腰痛・不眠・メニエール症状・しびれなど）を根本から改善できるとのことでした。

特許取得の矯正器×電動チェアによる次世代療法

この技術は特殊治療器（特許取得済）を用いて、
痛みの「原因部位」と「感じている部位」の両方にアプローチ。

それにより早期に痛みを取り除きつつ、再発しにくい体づくり＝体質改善を目指す、まさに根本療法。

さらに、頸椎1番や仙骨に対して的確な矯正を加えることで、
自然治癒力（回復力）を最大限に引き出し、身体の負担も最小限に抑えられる設計だという説明でした。

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そして実技へ──5分で劇的変化。交通事故の後遺症が消えた瞬間

実際に受けてみてわかった「違い」

自分が過去に交通事故で半身を打撲し、むち打ち症状を抱えていたこともあり、
正直「本当に変わるのか…？」という半信半疑の気持ちもありました。

しかし、検査を終えて矯正を受けると──
たった5分足らずの施術で、動きがウソのように改善し、背中の張りがスッと消えていきました。

声を出して驚いた。サクラだと疑われたほどの変化

あまりの変化に思わず「なにこれ！すごい！」と声を上げてしまった私。
周囲の参加者から「サクラじゃないの？」と冗談を言われるほどのリアクションでした。

でも、それくらい本物の感動がありました。
「これはこれまでの矯正法や治療法とはまったく別物だ」と、確信に変わる体感でした。

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“東京でも提供したい”という想い

この技術、この体験。
本気で東京の患者様にも提供したいと思いました。

めまい、ふらつき、慢性的な不調で困っている方に──
ぜひ体験してほしい、感じてほしい、変化してほしい。

この技術を通じて、一人でも多くの方に笑顔を取り戻してもらいたい。
そう心から願っています。

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実際の患者さまの声（杉並区浜田山・20代男性）

「今までマッサージが中心の整骨院に通っていましたが、改善されず…
初回の検査で背骨のゆがみを指摘され、イスに座ったまま矯正を受けました。
たった数分で肩こりも腰痛もなくなって、本当に驚きました！
今後は他のメニューも試してみたいです。よろしくお願いします！」

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【まとめ】次回予告：この技術の根本思想と臨床実績について

今回の体験で得た感動と驚き。
次回の記事では、この矯正法の根本思想や臨床での改善事例についてさらに深掘りしていきます。

「一度の施術でこんなに変わるの？」
「本当に自律神経症状にも効果があるの？」

そんな疑問にもお応えできる内容を予定しています。ぜひご期待ください。

2016年12月5日

骨格矯正との出会いと導入のきっかけ

交通事故がきっかけで生まれた施術への想い

平成26年12月、私は自転車で通勤途中に当時住んでいた阿佐ヶ谷タクシーと出合い頭で衝突する事故に遭いました。
特に左半身──左のお尻から肋骨にかけての打撲がひどく、寝返りをうつこともできない日々が２ヶ月ほど続きました。

その後、1年近くにわたり治療を受けましたが、ある一定の状態から改善が見られず「症状固定」となり、交通事故の治療は打ち切りに。
それでも私は諦めず、さまざまな治療法を試し続けました。

改善しない日々と、自分自身への分析

バキバキ系の矯正治療、特殊な電気治療法、有名な治療家による施術、セミナーでの実技モデル、スピリチュアル系まで──あらゆる手を尽くしましたが、不調は残り続けました。
疲労がたまった時や運動不足を感じる時には、肩こりや腰痛といった症状が再発することも。

そんな時、自分自身の身体を見つめ直し、姿勢のチェックや動きの観察を行いました。
事故の衝撃が大きかった肋骨付近──その周囲の背骨にゆがみが強く残っていることに気づいたのです。

その背骨の最後の引っ掛かり、動きの悪さを改善しないことには、なかなか良くならない状態でした。

一時的な改善では限界がある

その経験を通じて確信したのは、「根本から改善しなければ、また繰り返す」ということ。
どれだけその場の痛みを取っても、身体のゆがみが残ったままでは本質的な解決にはなりません。

その歪みを記憶してしまっている状態、歪みが蓄積した状態では、セルフケアには限界がある。

この考え自体、いま現在でも変わっていません。

そして、運命的な「骨格矯正」との出会い

ある10月の水曜日の昼過ぎ──
私はいつものようにパソコンで「面白い研修がないか」とセミナーを探して検索していました。

すると、岐阜県にある整骨院が行っている骨格矯正の研修が目にとまりました。
これまで見たことのないような画像やアプローチがホームページに掲載されており、直感的に「これは違う」と感じた私は、すぐに問い合わせフォームから連絡を送りました。

一本の電話と、即決の参加表明

連絡後、すぐに一本の電話が鳴りました。
「先ほど、問い合わせをしてもらった○○整骨院の○○ですが──」

「今週の日曜日に研修があります。参加されてはどうですか？」

ちょうど他の研修と重なっていなかったため、参加は可能でした。
あとは自分の決断だけ──そう思った私は、ほぼ即答で「参加させていただきます」と返事をしました。

岐阜羽島へ──3時間半の旅

迎えた研修当日。
浜田山から新幹線で岐阜羽島まで片道約3時間半をかけて向かいました。

岐阜羽島駅からタクシーで10分ほど。
周囲にはコンビニこそありましたが、その他にはこれといって目立つ建物もなく、幹線道路にお店が集中している印象。
田舎育ちの私にはどこか懐かしさを覚える風景でした。

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次回は、この研修で得た学びや気づきについて書かせていただきます。
最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

2016年12月4日

【浜田山で整体をお探しの方へ】痛みと歪みの本当の関係とは？原因から考える根本改善のすすめ

皆様こんにちは！
浜田山CAZU整骨院です。
本日は「痛みと歪みについて」をテーマに、整体の視点からお伝えしていきます。

痛みと歪みは、どちらが原因？

私たちは普段、痛みを感じたときに「何が悪かったのか？」と考えることはあっても、その裏にある姿勢や骨格のゆがみまで意識することは少ないかもしれません。

しかし、実際には——

• 痛みがあるから姿勢が崩れてしまう
• 歪みがあるから痛みが発生しやすくなる

というように、痛みと歪みは相互に影響し合っているのです。
この関係性を理解することが、痛みの根本改善に繋がる第一歩になります。

「痛いのは悪いこと？」——実はそう単純ではありません

「痛いってことは、悪いってことでしょ？」
「その場所が壊れてるから痛いんでしょ？」

そう考えてしまうのも無理はありません。
ですが、痛みは身体からの大事なサインでもあります。

長年の猫背姿勢で首や腰に負担がかかり続けた場合、そのストレスが限界を超えたときに痛みとして現れることがあります。

つまり、「今、身体が限界ですよ」と教えてくれているのが「痛み」なんです。

シップや薬ではダメなの？

もちろん、急性期の炎症などには薬や冷却なども有効です。
ですが、慢性的な肩こりや腰痛に対してはどうでしょうか？

• 毎日のように湿布を貼っている
• 痛み止めでごまかしている
• マッサージに通っても、またすぐ戻る

こういったケースでは、「痛みの根本原因」が解決されていない可能性が高いです。

マッサージやストレッチは意味がないの？

そんなことはありません。
実際にリラクゼーションや軽い運動で心理的・身体的ストレスが軽減されることもあります。

しかし——

• 「気持ちよかったけど、次の日また辛くなった…」
• 「ストレッチをしても、その場しのぎにしかならなかった…」

という声も少なくありません。
対症療法としてのマッサージやストレッチには意味がありますが、根本からの改善には限界があります。

根本原因とは何か？

それは、骨格・姿勢・筋肉・神経伝達の乱れなどが複合的に関与している場合が多いです。

人それぞれ体の使い方、生活習慣、歩き方、座り方などが異なります。
その中で歪みが生じ、関節の可動性が悪くなり、筋肉の緊張が強まり、神経の流れにブレーキがかかる。

この「悪循環のループ」が続くことで、不調は慢性化してしまいます。

では、どうすればいいのか？

答えはシンプル：「根本原因にアプローチする」こと

重要なのは、「何をするか」ではなく「なぜそれを選ぶのか」という視点です。

当院では、その判断材料として——

• 姿勢評価
• 可動域テスト
• 重心・歩行分析
• 筋出力の左右差検査

などを組み合わせた上で、最適な施術プランを立てていきます。

治療法は１つじゃなくていい

痛みの改善方法は人それぞれ違います。
その人に合った手段を選べるかどうかが大切です。

当院では以下のような多彩なアプローチを用意しております。

• CAZU式骨格矯正： 安全性と即効性を両立した、可動域重視の骨格矯正。
• 炭酸整体： 血流促進と筋肉の柔軟性を同時に引き出す最新アプローチ。
• リアラインコア： 骨盤・股関節の左右非対称を整える再学習型運動法。
• マトリクスウェーブ： 微弱電流で神経・自律神経にアプローチ。体質改善にも。

【患者様の声】坐骨神経痛が改善され、心も身体もHAPPYに！

通い始めてどのくらいでしょうか？
他の整骨院に行っても、なかなか治らなくて半ばあきらめかけていた時、広告を拝見してこちらにお世話になることになりました。

他の所で１年半かけても治らなかった坐骨神経痛が、たった２回で痛みがなくなりました。
身体の調子もとても良いです。治療のやり方も初めての事ばかり。
先生もとても気さくでお優しいです。
努力家で患者さんの事を常に考えておられます。

治療を諦めている方、ぜひ一度！
先生の治療を受けてみませんか？
心も体もHAPPYになりますよ！
自分の身体が整っていくって素晴らしいです。
ストレッチの仕方もたくさん教えていただけます。

【患者様の声】「坐骨神経痛が2回で改善されて驚きました」──他院で改善しなかった症状も、当院の施術で変化を実感されています。

※免責事項：個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

まとめ：痛みと歪みは「結果」ではなく「サイン」

痛みがあるということは、あなたの身体が何かを訴えているということ。
シップで隠してやり過ごすのではなく、根本の原因に向き合うことで未来の健康が変わります。

「このまま、ずっと付き合っていくしかないのかな…」
そんな不安をお持ちの方にこそ、ぜひ当院の施術を体験していただきたいと思っています。

浜田山CAZU整骨院は、あなたの10年後の健康と笑顔のために全力でサポートいたします。

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