「食べ物がカラダの重心を狂わせる？重心バランステストと“塩”の驚くべき効果」
2017年09月28日
💡重心バランステストで体調チェック！塩の力でバランス改善？
人の体は、実に精密機器のように繊細なバランス感覚を持っています。
たった一口の「食べ物」が、体の重心に影響を与えることがあるってご存知ですか？
📏カラダのバランス感覚は精密機器並みの繊細さ
カラダにとって相性の良い食べ物を口にすると、バランス感覚は自然と安定していきます。
逆に、ストレスになる食品を口にしただけでバランスが乱れるケースもあります。
🧪実験：チョコレートチーズケーキで重心が崩れる！？
ある日のこと、女性スタッフとクライアントさんに「チョコレートチーズケーキ」を一口食べてもらい、重心のテストを行ってみました。
その結果――
バランスが崩れ、明らかに重心が安定しない状態に。
日常生活でこのまま過ごすと、姿勢や体調にも影響が出てしまいます。
🧂塩で体が整う？驚きの“リセット法”とは
ここで登場するのが「塩」。
実はあるセミナーで学んだ方法なのですが、自然塩を一つまみ喉の奥に入れるだけで、体のバランスが驚くほど整うことがあります。
初めて試した方からは驚きの声が上がるほど！
これは、塩が粘膜に触れることで膜電位（体の電気的バランス）をマイナス側にリセットするという現象が関係しています。
🧂精製塩と自然塩の違いが鍵
一般的な精製塩には、ミネラル分がほとんど含まれていません。
コスト優先の外食や加工食品で使われているのは、ほとんどがこの精製塩です。
長期的に精製塩を摂取し続けていると、
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血圧が上がりやすい
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ミネラルバランスが崩れる
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慢性疲労や筋肉の硬直が起こりやすい
といった不調を引き起こしやすくなります。
⚡塩がもたらす電気的作用と体の反応
自然塩に含まれるミネラルが、神経伝達や筋肉の調整をサポート。
さらに、塩分が舌や喉の粘膜に触れることで、神経系や自律神経がリセットされ、体の軸が安定するのです。
🧭まとめ：重心チェックと塩の使い方を見直そう
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食べ物は体のバランスを崩す要因にもなる
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精製塩ではなく、自然塩を選ぶことが大切
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簡単な重心バランステストで、日々の体調チェックを
おススメの自然塩が知りたい方は、お気軽にスタッフまでお声がけください。
