春に増える肩こり腰痛を骨格矯正で根本ケア

2026年04月21日

新年度の忙しさが身体に出る季節

4月も下旬に入り、新生活のリズムに慣れてきた方も多い時期です。

ところが、浜田山CAZU整骨院にはこの時期、肩こりや腰痛を訴えて来院される方が増えてきます。

通勤経路の変化、在宅からオフィス勤務への切り替え、お子様の入学・進級に伴う生活パターンの変化など、見えないストレスが骨格のバランスを崩す引き金になっているのです。

痛みの出ている場所をマッサージすれば一時的に軽くなります。

しかし数日経つと再発する——これは、症状の出ている部位と原因の部位が一致していないことが多いためです。

人間の身体は頭から足先までひとつながりの骨格・筋膜ネットワークで支えられており、わずかな骨盤の傾きや頸椎のズレが、離れた部位の緊張として表面化します。

当院の骨格矯正は、単に骨を正しい位置に戻すだけでなく、骨格を支える筋膜・関節包・神経系の状態までを同時に整えるアプローチを取っています。

構造（ハードウェア）を整えても、動きのクセや神経の興奮状態が残っていては、すぐに元のゆがみに戻ってしまうためです。

さらに、日常の栄養状態（ソフトウェア）も炎症や筋肉の回復に密接に関わります。

タンパク質やミネラルが不足していれば、いくら構造を整えても組織の修復が追いつきません。

当院では必要に応じて食事面のアドバイスも行い、内外の両面から改善を目指します。

それでも肩こり・腰痛が長引く方、繰り返す方は、身体の構造そのものを点検するタイミングかもしれません。

浜田山CAZU整骨院（杉並区浜田山）では、お一人おひとりの骨格・筋膜・神経の状態を丁寧に評価し、根本改善に向けた最適な施術プランをご提案いたします。

春の不調を引きずらないために、ぜひ一度ご相談ください。