「ふくらはぎと腎臓の深い関係：血流とデトックスの観点から読み解く健康メカニズム」

2019年07月30日

整体や東洋医学の視点では、「腎」の状態は下半身の血液循環や関節の可動性と密接に関連しています。
特にふくらはぎの筋肉（下腿三頭筋）は「第2の心臓」と呼ばれるほど、静脈血を心臓に戻す重要なポンプ機能を担っているのです。

股関節が硬くなると、骨盤内臓器（前立腺・膀胱・尿道）への血流も低下します。
すると、排尿がスムーズに行えず腎臓に老廃物が戻ってしまう状態＝デトックス不良が発生します。

結果、腎臓は疲弊し、

健康な体では、下半身のしなる動き＝股関節とふくらはぎの連動により血液が効率よく上半身へ送られます。
これがうまく働かないと、重力に逆らえず、足元に血液が滞留。
その結果として、腎臓が老廃物を処理しきれず疲弊します。
足元の冷えも血流の悪さが原因の可能性が高いです。

一時的にふくらはぎの緊張が取れても、ポンプ機能の根本改善には至らないケースが多く見られます。
特に、糖尿病や高血圧の既往がある方は、血管の弾性や筋出力が低下しており、機能不全の傾向が顕著です。

この3点を守ることで、ふくらはぎのポンプ機能と股関節の可動性が自然に改善し、腎機能も助けられます。

当院（浜田山CAZU整骨院）では、
ふくらはぎや股関節の動きが悪い方に対し、

などを組み合わせて、全身の代謝・排出力＝ターンオーバーを促す施術を行っています。

腎臓が元気であるためには、
ふくらはぎが働き、血液がしっかりと心臓へ戻る体内環境が必要です。

ふくらはぎが硬い、足が冷える、むくむといった症状がある方は、
「腎臓への静かなSOS」と考えて、
一度、施術＋生活習慣改善の見直しをしてみませんか？

これらのサインが出ている方は、体の循環とデトックス機能を見直すタイミングです。
ぜひ一度、姿勢と内臓機能を同時に診る整体を体験ください。