「食べ物がカラダの重心を狂わせる？重心バランステストと“塩”の驚くべき効果」

2017年09月28日

人の体は、実に精密機器のように繊細なバランス感覚を持っています。

たった一口の「食べ物」が、体の重心に影響を与えることがあるってご存知ですか？

カラダにとって相性の良い食べ物を口にすると、バランス感覚は自然と安定していきます。
逆に、ストレスになる食品を口にしただけでバランスが乱れるケースもあります。

ある日のこと、女性スタッフとクライアントさんに「チョコレートチーズケーキ」を一口食べてもらい、重心のテストを行ってみました。

その結果――
バランスが崩れ、明らかに重心が安定しない状態に。

日常生活でこのまま過ごすと、姿勢や体調にも影響が出てしまいます。

ここで登場するのが「塩」。
実はあるセミナーで学んだ方法なのですが、自然塩を一つまみ喉の奥に入れるだけで、体のバランスが驚くほど整うことがあります。

初めて試した方からは驚きの声が上がるほど！

これは、塩が粘膜に触れることで膜電位（体の電気的バランス）をマイナス側にリセットするという現象が関係しています。

一般的な精製塩には、ミネラル分がほとんど含まれていません。
コスト優先の外食や加工食品で使われているのは、ほとんどがこの精製塩です。

長期的に精製塩を摂取し続けていると、

といった不調を引き起こしやすくなります。

自然塩に含まれるミネラルが、神経伝達や筋肉の調整をサポート。
さらに、塩分が舌や喉の粘膜に触れることで、神経系や自律神経がリセットされ、体の軸が安定するのです。

おススメの自然塩が知りたい方は、お気軽にスタッフまでお声がけください。